Nutrients

Richt je niet op hoeveel je eet focus op wat je eet.

In een perfecte wereld zou alles wat we eten heerlijk smaken, superhandig zijn en veel voedingsvoordelen bieden. Maar bestaan ​​dergelijke voedingsmiddelen in de echte wereld?

Het maakt niet uit in welke categorie vegetariërs je valt, het is belangrijk om een ​​verscheidenheid aan voedingsmiddelen te kiezen, waaronder volle granen, fruit, groenten, peulvruchten, noten en zaden

Nutrients: Food Nutritions Guide is de enige app die alle voedingsgerelateerde informatie bevat met betrekking tot voedsel dat uw lichaam nodig heeft.

FUNCTIES:

1. Een eenvoudig en krachtig ontwerp:- De app opent direct op het invoerscherm. Het ontwerp maakt het toevoegen van items zo eenvoudig en intuïtief mogelijk.

2. Inloggen is niet nodig: Er zijn geen persoonlijke gegevens of contactgegevens vereist.

3. Duizenden artikelen al in de database: De meeste voedingsmiddelen bevatten nauwkeurige informatie over gebruikelijke portiegroottes, calorieën, koolhydraten, eiwitten en vet.

Onze Nutriënten bevatten alle belangrijke voedingsinformatie over voeding:

EIWIT

Nutriënten is een gratis app. In deze sectie hebben we alle soorten eiwitrijke voedselbronnen verzameld die geschikt zijn voor een aantal doeleinden, zoals spieropbouw of snel gewichtsverlies of bodybuilding of gewoon voor dagelijks ontbijt of andere maaltijden en om uw gezondheid te behouden. We hebben geprobeerd alle top categorieën van voedselbronnen en hun beschikbaarheid in alle plaatsen van de wereld, zoals:

★ Eiwitrijke vruchten en noten

★ Eiwitrijke zuivelproducten

★ Eiwitrijk vlees

★ Eiwitrijke vissen en zeevruchten

★ Eiwitrijke granen en peulvruchten

★ Eiwitrijk in groente

VITAMINE

Vitaminen zijn essentieel voor ons lichaam om goed te functioneren voor groei-energie en elk heeft specifieke taken. Hier is de lijst met vitaminesoorten en hun rol in ons lichaam met primaire voedselbronnen waarin ze worden aangetroffen:

★Vitamine A voorkomt oogproblemen en bevordert een gezond immuunsysteem

★ Vitamine C (ook wel ascorbinezuur genoemd) is nodig om collageenweefsel te vormen dat helpt om cellen bij elkaar te houden.

★ Vitamine D versterkt de botten omdat het het lichaam helpt calcium op te nemen.

★ Vitamine E is een antioxidant en helpt cellen te beschermen tegen schade.

★ Vitamine B1 (ook wel Thiamine genoemd) Thiamine helpt het lichaam om koolhydraten om te zetten in energie

★ Vitamine B2 (ook wel riboflavine genoemd) is essentieel voor de groei en de aanmaak van rode bloedcellen.

★ Vitamine B3 (ook wel niacine genoemd) helpt het lichaam om voedsel om te zetten in energie.

★ Vitamine B6 is belangrijk voor een normale hersen- en zenuwfunctie.

★ Vitamine B9 (ook bekend als foliumzuur, foliumzuur of folacine) helpt het lichaam om rode bloedcellen aan te maken.

★ Vitamine B12 helpt bij de aanmaak van rode bloedcellen en is belangrijk voor de zenuwcelfunctie.

KOOLHYDRAAT

Koolhydraten zijn een zeer belangrijke energiebron voor ons lichaam. In deze andere sectie hebben we ook de belangrijkste voedselbronnen verzameld.

DIETARY FIBER

het is erg belangrijk voor ons, omdat het ons beschermt tegen vele ziekten. In deze andere sectie hebben we ook de belangrijkste voedselbronnen verzameld.

MINERAAL EN ANTIOXIDANT

Nutrients is een gratis app over de beste mineralen en antioxidanten die rijk zijn aan fruit en groenten en voedselbronnen voor een stralende huid en een goede gezondheid. In deze app hebben we een lijst samengesteld met de beste voedselbronnen die rijk zijn aan mineralen en antioxidanten.

DETOX

Om fit en gezond te blijven, moeten we onszelf van tijd tot tijd ontgiften. Hier komt de oplossing voor deze Nutriënten die ervoor zorgen dat al het topvoedsel een hoog gehalte aan voedingsvezels bevat.

GEZOND RECEPT

Al het bovenstaande voedingsrijke voedsel, groente, fruit etc, kun je gemakkelijk op een gezonde en smakelijke manier in je dieet opnemen.

BMI-calculator

Probeer onze app en ontdek de verborgen charme in jezelf. Alle beste en beste bronnen die hier beschikbaar zijn. Deel ook de voedselverzameling op de app Nutrients met je vrienden en familie. Wat nog belangrijker is, vergeet niet om onze app te delen en te verspreiden.