No More Excuses

Stop met uitstelgedrag in zijn tracks met onze Free No More Excuses Course.

Onze gratis cursus Geen excuses meer geeft je stap voor stap hoe je kunt stoppen met uitstellen en excuses maken op het werk of op een ander gebied van je leven.

In elk beroep zijn er elementen die niet zo "leuk" zijn als andere elementen van dat beroep. Als gevolg hiervan zullen veel mensen vaak uitstelgedrag vertonen en zichzelf vertragen in een poging om die saaie of vervelende elementen te "vermijden" die ze niet zo leuk vinden als de leuke aspecten van hun baan of beroep.

In werkelijkheid leiden die pogingen om uitstelgedrag te bedenken, excuses te maken en bepaalde aspecten van een beroep of taak te vermijden er alleen maar toe dat mensen er langer over doen om werk te voltooien dat ze veel sneller zouden kunnen doen, waardoor ze minder gedaan krijgen dan ze zouden kunnen binnen een bepaald aantal tijd.

Bovendien dwingt het hen om harder te werken, meer tijd vrij te maken van andere activiteiten die ze liever doen, en kan het ertoe leiden dat ze werk van mindere kwaliteit gaan doen omdat ze sneller moeten werken om de verloren tijd in te halen door uitstelgedrag en smoesjes verzinnen. Omdat ze sneller werken, zijn ze meer geneigd om fouten te maken en niet helder na te denken bij het uitvoeren van belangrijke taken.

Het overwinnen van uitstelgedrag is voor de meeste mensen een uitdaging. Enkele eenvoudige tips en trucs om dit te overwinnen, zijn het stellen van hanteerbare doelen voor jezelf, ook wel bekend als 'slimme doelen'. S.M.A.R.T-doelen omvatten het volgende: specifieke, meetbare, haalbare, relevante en op tijd gebaseerde doelen. Door het op de juiste manier stellen van doelen en het plannen van doelen kunt u tijdverspilling verminderen en kunt u zich concentreren op de taak die voor u ligt.

Werken met een life coach kan je ook helpen om bij de les te blijven. Als u iemand heeft om aan te rapporteren, blijft u verantwoordelijk voor uw acties. Het is ook belangrijk om timemanagement te leren als je uitstelgedrag probeert te overwinnen. Tijdmanagementvaardigheden zijn essentieel voor de meeste banen en laten uw manager zien dat u betrouwbaar en betrouwbaar bent.

Inbegrepen in onze cursus Geen excuses meer zijn:

* Begrijp dat uitstel je langzamer laat werken

* Uitstel kan je harder laten werken Hard

* Stop met twijfelen aan je vaardigheden

* Neem regelmatig pauze

* Het begint bij jou

* Hoe u afleiding kunt overwinnen die u KUNT beheersen?

* Hoe u afleiding kunt overwinnen die u niet onder controle hebt

Dit is uw kans om onze gratis cursus Geen excuses meer te downloaden en uw reis productiever te beginnen.