MOVE EAST STUDIOS

Boutique Movement Studio

MOVE EAST is een boutique bewegingsstudio die een dynamisch aanbod van groepsfitnesslessen biedt voor alle niveaus. Van verwarmde yoga en low-impact krachttraining tot HIIT en mobiliteit, we zijn er trots op een stijl van les aan te bieden voor iedereen. MOVE EAST is een bestemming die gemeenschap, welzijn en beweging allemaal onder één dak samenbrengt. Boek vandaag nog een les!

HET BEGON ALLEMAAL WANNEER...

Ik miste het om deel uit te maken van een team. Omdat ik tot mijn afstuderen aan de universiteit competitievoetbal had gespeeld, was sport vanaf jonge leeftijd altijd een integraal onderdeel van mijn leven geweest - en ik voelde me een beetje verloren zonder.

Ik werkte bij een tech-startup in Toronto, wat cool klinkt, maar ik zat nog steeds meer dan 8 uur per dag aan mijn bureau. Ik besloot mijn certificering voor fitnessinstructeur te halen - gewoon voor de lol - en ging samenwerken met een plaatselijke lululemon-winkel, die lessen aan de gemeenschap aanbood. Voor ik het wist barstten mijn lessen uit hun voegen. Een keer per week kwamen vrienden en vreemden uit de hele stad samen voor een uur zweterige beweging met goede muziek, gelach en veel gegrom. Deze gemeenschap groeide samen met Hannah uit tot wat bekend werd als HIIT.

Met het momentum van HIIT met Hannah besloot ik mijn baan op te zeggen en de wateren als instructeur te testen - wat op zich een moeilijke overgang was. Toch hield ik mijn technische en marketingvaardigheden actueel door freelancen voor klanten over de hele wereld en werkte ik samen met mijn favoriete app (FitRadio) om digitale HIIT te creëren met Hannah-workouts. Eerst en vooral heb ik me aangesloten bij enkele van de beste studio's in de stad, met de bedoeling alles te leren over de branche.

Omdat ik een geboren en getogen Haligoniër ben, heeft mijn hart altijd aan de oostkust behoord. Na jarenlang de fitnessmarkt nauwlettend te hebben gevolgd, besloot ik dat het tijd was om naar het oosten te verhuizen en mijn visie thuis tot leven te brengen. Met mijn netwerk verspreid over Ontario en de maritieme provincies, heb ik altijd een manier gevonden om mensen bij elkaar te brengen - vaak door middel van een goede zweetsessie (en/of heerlijk eten).

MOVE EAST is ontstaan ​​uit mijn drive om de gemeenschap te eren. Een plek waar menselijke verbondenheid wordt gekoesterd, waar endorfine in overvloed aanwezig is en waar kracht in alle vormen en maten te vinden is. MOVE EAST is een bestemming waar vrienden en vreemden samen plezier beleven aan allerlei soorten beweging. Dat is ons verhaal. We hopen dat je meedoet!

Aan alle mensen die me onderweg en daarna hebben geïnspireerd - bedankt. Veel liefde!

- Hannah Kovacs

EIGENAAR VAN MOVE EAST