Mini Hábitos - Rotina e Hábito

Organiseer en beheer elke dagelijkse gewoonte, routine of taak met onze app!

De app Small Habits is ontstaan ​​uit de noodzaak om succesvolle routines te maken! Je bent waarschijnlijk aan een routine of gewoonte begonnen en bent er niet lang in geslaagd, nietwaar?

De waarheid is dat het gemakkelijk is om een ​​nieuwe gewoonte te beginnen, de moeilijke en tegelijkertijd uitdagende, is om er relatief lang bij te blijven, groot genoeg om gewoon te worden en we hoeven niet te worstelen om het te doen. Met Pequenos Hábitos beschikt u over een eenvoudig hulpmiddel waarmee u uw routines kunt bepalen.

Stop met het uitstellen van uw taken en begin uw gewoonten te beheren! laat het aan ons over om u te herinneren en aan te moedigen om door te gaan met het nastreven van uw doelen, onze grootste wens is om ervoor te zorgen dat uw gewoonten in orde zijn, dagelijks worden gemarkeerd, dat u meer kwaliteit van leven en gezondheid hebt, begin nu!

Om de app te gebruiken is eenvoudig, volg gewoon de instructies op het gewoonteregistratiescherm om uw eerste gewoonte of routine te maken, u kunt ook beginnen met een gewoonte voorgesteld op het startscherm van de app, klik gewoon op een van de 5 gewoonte-opties en start onmiddellijk.

Wanneer je een gewoonte of routine aanmaakt, kun je een gepersonaliseerde melding activeren, dit helpt je herinneren aan je taak, zodat je niet hoeft te blijven proberen te onthouden wat je die dag moet doen. Vergeet niet om uw telefoon te verwijderen uit de optie "Energiebesparing", want als deze optie is ingeschakeld, werken meldingen niet voor u.

Om je voortgang te volgen, moet je de gewoonte markeren als voltooid op de juiste dag, om je te helpen trouwer te zijn aan je verplichtingen, we staan ​​je niet toe om het te markeren als voltooid op voorgaande dagen, op deze manier zul je je meer bewust zijn van je gewoontes en stel niet uit.

Sommige visuele functies van de app kunnen je helpen je ontwikkeling beter te volgen, deze functies zijn niet direct beschikbaar in het begin, om vrij te geven moet je een soort "ticket" kopen, maak je geen zorgen, in de app gebruik je een valuta genaamd "Hbs "hiermee kun je middelen van de app vrijmaken terwijl je je gewoontes en routines doorloopt.

Het idee van Pequenos Hábitos is om grote veranderingen in je leven te laten gebeuren door kleine dagelijkse handelingen zoals drinkwater, mediteren of zelfs iets eenvoudigs zoals een enkele push-up per dag doen! Ongeacht de grootte van de gewoonte, zolang je consistent bent, bereik je fantastische resultaten!

We raden u aan met één gewoonte te beginnen en naarmate u vordert, zult u zich zekerder voelen om andere succesvolle routines te starten, maar vergeet niet ... het belangrijkste is niet de grootte van de gewoonte, maar de consistentie , is het beter om elke dag een push-up te doen, dan om een ​​lange reeks oefeningen voor te stellen.

Naarmate je een gewoonte maakt, krijgt het meer consistentie en wordt het gemakkelijker en natuurlijker om het te doen, dus hebben we een systeem voor het beoordelen van gewoonten gemaakt, voor elke fase van de gewoonte is er een schaalverdeling die de mate van volwassenheid van deze gewoonte aangeeft gewoonte, bijvoorbeeld, een 21-daagse gewoonte heeft een graduatie genaamd "Senior Habit", met dit voorstel zult u zich veel gemotiveerder voelen om uw routines te volgen en uw doelen te bereiken.

Een ander belangrijk systeem binnen de app is dat van prestaties, terwijl je de app gebruikt, zullen sommige prestaties worden vrijgegeven, het is cool om de insignes te verzamelen en te zien dat je elke dag meer ontwikkelt! Elke prestatie geeft je ook meer "Hbs", wat onze valuta is, dit zal je helpen om de infographics en items sneller uit de winkel vrij te geven!

We hopen dat je een geweldige levensveranderende ervaring hebt met onze app, alles is beschikbaar.