Low Histamine Diet

Uitgebreide voedingsgids voor Low Histamine Dieet en aanverwante complicaties

*** Let op: als deze app niet compatibel is met uw apparaat/Android-versie, gaat u naar personalremedies.com/food-is-med/ voor hulp. ***

Kies dit niet voor een laag histamine-dieet (LHD). In deze kleurrijke app vindt u gemakkelijk te volgen suggesties over hoe u uw gezondheid kunt verbeteren door middel van voeding en de voedselkeuzes die u elke dag maakt. Deze app biedt uitgebreide en bruikbare voedingsrichtlijnen voor het volgen van een histaminearm dieet om ongewenste symptomen en intolerantie te voorkomen en beter aan te pakken. Als je gezondheidsproblemen en risico's liever aanpakt door middel van goede voeding en veranderingen in levensstijl, dan is deze app iets voor jou! Laatste update: november 2019.

Een aantal functies maken deze app zo anders en superieur aan andere op de markt:

• Deze publicatie is de enige op de markt die voedingsrichtlijnen biedt voor een dieet met een laag histaminegehalte, samen met de combinatie met de volgende meest waarschijnlijke gezondheidsproblemen: angst, depressie, diarree, zwaarlijvigheid, stress. Ook inbegrepen is begeleiding voor de volgende onderwerpen die relevant zijn voor uw immuunsysteem: ontstekingsremmend dieet, ontgifting, welzijn van het immuunsysteem, lekkende darm en gezondheid van het microbioom.

• Is dit voedsel goed voor mij? Antwoord op de veelgestelde vraag over de geschiktheid van verschillende voedingsmiddelen en recepten voor uw persoonlijke situatie, in een gemakkelijk te begrijpen en kleurrijke grafische vorm.

• Top-5 dingen om te doen of te eten, en de top-5 dingen om te vermijden.

• Aanbevelingen voor de beste voedselkeuzes binnen een voedselgroep, gebaseerd op uw persoonlijke profiel. Een uiterst waardevol hulpmiddel in restaurants of bij het boodschappen doen. Meer dan 850 etenswaren en een groeiend aantal recepten zijn inbegrepen.

• ACTIEBARE informatie over wat goed is, wat slecht en wat neutraal is voor uw aandoening(en). We selecteren specifieke voedingsmiddelen en geven u een geordende lijst van nuttige en schadelijke voedingsmiddelen binnen elke voedselgroep.

• Suggesties voor geschikte levensstijlkeuzes, alternatieve therapieën en kruidengeneesmiddelen, wanneer dergelijke opties veelbelovend zijn en voor u beschikbaar zijn.

De primaire bronnen die door deze app worden gebruikt, zijn bronnen van de Amerikaanse overheid, zoals USDA (US Department of Agriculture), NIH (National Institute of Health) agentschappen en toonaangevende klinieken en universiteiten.

Personal Remedies is de producent van 's werelds eerste e-diëtist en uitgever van de grootste verzameling gezondheids- en voedingsapps voor chronische aandoeningen. Gevestigd in metro-Boston, de thuisbasis van de hoogste zorgaanbieders en academische instellingen ter wereld.

De informatie die door deze app wordt gepresenteerd, wordt indien nodig en voortdurend door ons team bijgewerkt. Updates verlopen naadloos en vereisen GEEN frequente onhandige downloads van een nieuwe versie van de app.