Matunda na faida zake mwilini

Ken de voordelen van verschillende soorten fruit voor uw gezondheid

Dit boek gaat je de voordelen geven van het eten van verschillende soorten fruit. Opgemerkt moet worden dat fruit in voedingsmiddelen zit die ons lichaam helpen om zichzelf tegen ziekten te beschermen. Via het fruit kunnen we ook verschillende vitamines en mineralen krijgen.

Dit boek geeft je verlichting en inzicht in de verschillende soorten fruit en wat de voordelen zijn voor ons lichaam. Je leert ook de nadelen die je kunt tegenkomen als je een deel van het fruit niet eet.