Iron Focus- Pomodoro timer

Pomodoro, tijdregistratie voor productiviteit met taken en taken voor gericht werken en studeren

Iron Focus is een minimalistische app voor studietimer, werkfocus en pomodoro focustimer waarmee u uw tijd kunt bijhouden, taken en taken kunt organiseren en productief kunt blijven. Met deze tijdregistratie-app kunt u werkuren bijhouden, focusuren bestuderen en uw productiviteit verhogen met de tijdblokkerende pomodoro-techniek.

Deze app voor pomodoro-timer, taakorganisator, tijdregistratie, planningsplanner, routine en herinneringen is geweldig voor taakbeheer en helpt u bij het plannen van uw dag. Je zult je ook concentreren op je werk, studeren en je to-do-lijst verpletteren, waardoor je productiever wordt.

Breng structuur in uw werkstroom door gebruik te maken van tijdblokkeringstechniek. Tijdblokkering en pomodoro zijn een effectieve strategie om tijd verstandig te gebruiken om uw doelen te bereiken. Door tijd te reserveren voor specifieke activiteiten, kunt u zich op één taak tegelijk concentreren, afleidingen beperken en een einde maken aan uitstelgedrag.

Het is heel eenvoudig te gebruiken:

Stap 1:

Kies eerst een taak die je moet voltooien, elimineer alle afleidingen en stel de timer in op 25 minuten. Geef uw werk onverdeelde aandacht en werk tot de timer afgaat.

Stap 2:

Neem na 25 minuten werken een korte pauze van 5 minuten. Doe wat rek- en strekoefeningen of haal een frisse neus. Deze korte pauze is bedoeld om mentale vermoeidheid te helpen voorkomen en uw geest te laten opfrissen, wat leidt tot hernieuwde focus tijdens werkperioden.

Stap 3: Herhaal deze cyclus totdat u 4 werkintervallen hebt voltooid en neem vervolgens een pauze van 20 minuten. Deze techniek houdt eenvoudigweg in dat u gedurende 25 minuten in gerichte intervallen werkt, gevolgd door een korte pauze van 5 minuten die vier keer wordt herhaald voordat u een lange pauze van 20 minuten neemt.

De Iron Focus Pomodoro timer-app biedt zoveel meer:

• Volledig aanpasbare pomodoro-timer voor werken of studeren

• Terugkerende takenlijsten, taken waarmee u dagelijkse werkdoelen kunt stellen en al uw taken kunt bijhouden

• Plan routines en houd jezelf georganiseerd met een dagplanner, productiviteitstracker en tijdtracker

• Stel dagelijkse werkdoelen in en houd de gewerkte uren per dag bij met de focustimer en de studietimer-app

• Gedetailleerde statistieken over uw focustijd en voltooide taken om uw productiviteit op het werk en tijdens uw studie te verhogen

Het is bewezen dat deze pomodoro-tijdblokkeringstechniek helpt de focus te verbeteren, uitstelgedrag te verminderen en de algehele productiviteit te verhogen. Het wordt gebruikt door ontwikkelaars, ontwerpers, schrijvers en studenten over de hele wereld!

Vermijd afleiding, voed je focus, wees productief en word de beste versie van jezelf. Download de app vandaag nog!