Inside Online

Stream je favoriete Inside Flows- en Inside Yoga-lessen op onze exclusieve app.

Inside Online – Bekijk jouw favoriete Inside Flow & Inside Yoga lessen en workshop online!

Waarom de Inside-weg beoefenen?

Waarom dagen we traditionele yogapraktijken uit? Waarom leggen onze lerarenopleidingen de nadruk op wetenschap? Waarom omarmen wij verandering? Simpel gezegd: verandering is de essentie van het leven, en yoga evolueert met ons mee. Onze missie met Inside Flow & Inside Yoga is om jou in staat te stellen gezonder en gelukkiger te leven op fysiek, mentaal en emotioneel niveau. Wij geloven dat geluk van binnenuit begint!

Exclusieve inhoud

Bij Inside Online bieden we exclusieve toegang tot Inside Yoga-workshops, Inside Flows en Summit livestreams, alleen beschikbaar via onze officiële app. Deze unieke inhoud vind je nergens anders. Ervaar de nieuwste yogatrends en -technieken, begeleid door onze gecertificeerde instructeurs, vanuit het comfort van uw huis.

--- Onze unieke aanpak ---

Inside Flow: yoga en muziek in perfecte harmonie

Ontdek Inside Flow, waar moderne muziek en dynamische bewegingen jouw yoga omtoveren in een vreugdevolle ervaring. Onder begeleiding van Young Ho Kim bereik je snel een flow-staat, waardoor stress wordt verminderd en je trainingen worden verbeterd.

Bereik de ultieme flowstatus

Inside Flow combineert hedendaagse muziek met vloeiende bewegingen voor een unieke yoga-ervaring. Geniet van korte, effectieve trainingen die vreugde en trots brengen, ondersteund door een wereldwijde gemeenschap en de begeleiding van Young Ho Kim.

Op wetenschap gebaseerde yoga

We brengen een revolutie teweeg in yoga door de nieuwste wetenschappelijke inzichten in onze praktijken te integreren. Onze focus op anatomie zorgt voor een gezonde afstemming op maat van de moderne levensstijl, in tegenstelling tot traditionele praktijken die onveranderd blijven.

Effectieve communicatie

Onze lestechnieken maken gebruik van lichaamstaal, stemmodulatie, aanraking en muziek om uw leerervaring te verbeteren, waardoor yoga toegankelijk en plezierig wordt.

Praktische anatomie

Onze lessen zijn gebaseerd op up-to-date kennis van anatomie en fysiologie, waardoor elke houding en aanpassing gunstig en veilig is.

Geen Dogma

Wij geloven dat de beste leraar in jou zit. Onze aanpak is gefundeerd, vrij van starre tradities en gericht op wat goed voelt voor jouw lichaam.

--- Wat is Inside Flow? ---

Inside Flow is meer dan alleen een vinyasa-les; het is een reis waarbij je lichaam zingt op het ritme van de door jou gekozen muziek. Of je nu ontspant met punkrock of klassieke deuntjes, Inside Flow past zich aan jouw muzikale voorkeur aan en transformeert traditionele Vinyasa Yoga in een expressieve en dynamische praktijk. Ervaar sequenties met langzame, snelle, vrolijke en ontspannende liedjes, van hiphop tot popmuziek, waardoor je yogapraktijk zowel plezierig als uniek wordt.

--- Wat is binnenyoga? ---

Inside Yoga is een moderne benadering van yoga die traditionele praktijken combineert met hedendaagse wetenschappelijke inzichten. Onze lessen zijn gericht op een gezonde lichaamshouding, rekening houdend met de effecten van het moderne leven op het lichaam. Inside Yoga geeft je kennis en vaardigheden om je fysieke, mentale en emotionele welzijn te verbeteren. Onze gecertificeerde instructeurs ondergaan een strenge training en garanderen hoge normen en professionele begeleiding bij elke sessie.

--- Kenmerken van Inside Online ---

Exclusieve streaming

Krijg toegang tot exclusieve workshops en livestreams van Inside Yoga en Inside Flow. Blijf op de hoogte van de nieuwste trends en technieken in de yogawereld, gewoon vanuit je huis.

Gepersonaliseerde klassenzoeker

Sorteer op stijl, moeilijkheidsgraad, tijd en instructeur om de perfecte les te vinden voor jouw schema en stemming. Download lessen offline om onderweg te oefenen.

Train met deskundigen

Onze gecertificeerde instructeurs inspireren u om uw grenzen te verleggen en bieden begeleiding en motivatie om uw praktijk te verbeteren.

Regelmatig nieuwe inhoud

Verveel je nooit met onze regelmatige updates. We publiceren voortdurend nieuwe klassen en series.

Het abonnement wordt automatisch verlengd, tenzij automatisch verlengen ten minste 24 uur vóór het einde van de huidige periode wordt uitgeschakeld.

Privacybeleid: https://online.insideyoga.org/pages/privacy-policy/

Servicevoorwaarden: https://online.insideyoga.org/pages/terms-of-use/