Liftenics

Introductie van mijn online coaching-app, persoonlijk gecoacht en gerund door Fareed Abusaqer

Met trots introduceer ik mijn online coaching-app, ontworpen voor mensen die hun fitnessdoelen serieus willen bereiken. Als personal trainer met meer dan 10 jaar ervaring in verschillende sporten en meer dan 4 jaar online, persoonlijke en groepscoaching, breng ik expertise mee in:

✔ Algemene conditie ✔ Gewichtsverlies en gewichtstoename ✔ Flexibiliteit en mobiliteit ✔ Calisthenics en lichaamsgewichttraining ✔ Bodybuilding en powerlifting ✔ Powerbuilding en hybride training (lichaamsgewicht + gewogen)

Waarom kiezen voor Mijn Coaching App?

Mijn app biedt gepersonaliseerde coaching met krachtige functies waarmee u bij elke stap op het goede spoor, gemotiveerd en ondersteund kunt blijven.

Belangrijkste kenmerken:

✔ Gepersonaliseerde trainingen en plannen op maat

Volledig op maat gemaakte trainingsprogramma's, ontworpen voor uw fitnessniveau en doelstellingen

Oefenvideo's en gedetailleerde instructies voor de juiste vorm

RIR-, RPE- en rustperioden op maat gemaakt voor maximale vooruitgang

✔ Eén-op-één follow-ups en 24/7 ondersteuning

Directe toegang tot mij via de chatbalk voor vragen en begeleiding

Regelmatige check-ins om de voortgang bij te houden met aangepaste formulieren en video-uploads

✔ Uitgebreide voedingsondersteuning

Volledige maaltijdplannen of macro-gebaseerde plannen afgestemd op uw behoeften

Een voedseldatabase met meer dan 250.000 voedingsmiddelen voor eenvoudig volgen

Vul aanbevelingen en links naar vertrouwde merken aan

✔ Workoutbibliotheek en gewoonteregistratie

Krijg toegang tot een verscheidenheid aan trainingen om de training spannend en effectief te houden

Bijhouden van dagelijkse gewoonten (hydratatie, slaap, trainingen) om consistentie op te bouwen

✔ Gemakkelijk plannen en flexibele betalingen

Aangepaste kalender om trainingen, maaltijden en check-ins te plannen

Veilige betalingsmogelijkheden via Stripe of PayPal

✔ Motivatie en voortgangsregistratie

Moedig meldingen en herinneringen aan om u gefocust te houden

Voortgangsbeoordeling, foto- en video-uploads om resultaten te meten

Voor wie is dit bedoeld? Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen, de mobiliteit wilt verbeteren of lichaamsgewichttraining wilt beheersen, mijn app biedt alles wat je nodig hebt op één plek. Met mijn deskundige begeleiding en volledig op maat gemaakte plannen beschik jij over de tools om slimmer te trainen, verantwoordelijk te blijven en echte resultaten te behalen.

Download vandaag nog mijn app en begin jouw reis met gepersonaliseerde coaching!