Empado - NVC journal

Denk na over levenssituaties met behulp van geweldloze communicatiemethoden

Heeft u een problematische situatie en moet u erover nadenken? Of wil je gewoon je emoties en behoeften bijhouden?

Gebaseerd op de methoden van Geweldloze Communicatie, laat Empado u precies dat doen!

---

Hoe werkt het?

Simpelweg:

1. Kies een of meer emoties die je voelt.

2. Wat zit er achter die emoties? Kies welke basisbehoeften je niet vervult (of wel voldoet, als je je goed voelt).

3. Hoe kun je in die basisbehoeften voorzien? Brainstorm over verschillende strategieën die hieraan tegemoet kunnen komen.

4. Zijn er nog meer betrokkenen? Doe hetzelfde ook voor anderen.

Dit proces zou u een breder beeld van de situatie moeten geven en het gemakkelijker moeten maken om oplossingen te vinden die aan de behoeften van alle betrokkenen zouden voldoen.

---

Draag bij op https://gitlab.com/enjoyingfoss/empado.

Doneer op https://liberapay.com/Empado/. Dankzij donaties kan ik regelmatig aan de app werken, in plaats van alleen in mijn vrije tijd.

---

Deze app is uitgebracht onder de AGPLv3 met een app store-uitzondering en een app- en pakketnaambeperking onder sectie 7.

Emotiepictogrammen die in de app worden gebruikt, zijn gebaseerd op pictogrammen van EmojiTwo - https://emojitwo.github.io/ - oorspronkelijk uitgebracht als Emojione 2.2 - https://www.emojione.com/ - door Ranks.com - http:// www.ranks.com/ - met bijdragen van de Emojitwo-gemeenschap.