Daybreak

Helpt u uw relatie met alcohol te veranderen - om te bezuinigen of te stoppen.

Daybreak helpt je je relatie met alcohol te veranderen. Of het nu uw doel is om uw alcoholgebruik te verminderen of volledige onthouding, Daybreak is er om u en uw keuze te ondersteunen.

Gedragsverandering rond alcoholgebruik kan een uitdaging zijn, maar u hoeft het niet alleen te doen. Daybreak is een ondersteunende en niet-oordelende ruimte waar u de informatie en ondersteuning kunt krijgen die u nodig heeft om uw doel te bereiken.

Mensen die Daybreak gebruiken, zeggen dat ze graag wakker worden zonder kater, zich gezonder voelen en meer tijd hebben om de dingen te doen waar ze van houden.

------------------------

Wat deze alcoholondersteuningsapp biedt:

- Nieuw! Drink Tracker: stel persoonlijke doelen, houd uw consumptie visueel in de gaten en vier uw overwinningen met een ondersteunende community die uw uitdagingen begrijpt.

- Peer community: een niet-oordelende gemeenschap van mensen zoals jij, waar je informatie en ondersteuning kunt uitwisselen om jezelf en anderen te helpen met hun doelstellingen voor het veranderen van alcoholgedrag.

- Persoonlijke verbetering: meer dan 100 voorgestelde activiteiten die u kunt proberen, om u te helpen bij uw doel om uw alcoholgedrag te veranderen.

- Anonieme, veilige omgeving: krijg anoniem de ondersteuning die u nodig heeft, in een veilige omgeving.

- Technische en functionele ondersteuning via ons speciale e-mailadres: [email protected]

------------------------

Redenen om Daybreak te downloaden:

- Kies tussen nuchter/alcoholvrij zijn, minder drinken of de hoeveelheid die u momenteel drinkt handhaven. Er is geen druk om helemaal te stoppen met drinken.

- Leer meer over de persoonlijke triggers die tot uw alcoholgebruik leiden – zoals werk- of sociale druk, familie, relaties, stress of andere geestelijke gezondheidsproblemen, en krijg ondersteuning bij het beheersen ervan.

- Laat je inspireren – We horen leden vaak praten over de positieve impact die het veranderen van hun relatie met alcohol heeft gehad op hun persoonlijke relaties, financiën en hun emotionele en fysieke welzijn.

- Professioneel geïnformeerd - App ontwikkeld in samenwerking met professionals in de geestelijke gezondheidszorg.

- Daybreak is ontworpen en ontwikkeld door Hello Sunday Morning. Wij zijn een non-profitorganisatie met meer dan 10 jaar ervaring in het gebruik van technologie om het stigma rond alcohol te helpen verminderen en mensen te ondersteunen bij het doorvoeren van de veranderingen die ze willen doorvoeren.

---------

Klinische evaluatieresultaten:

Uit een evaluatie uitgevoerd door onderzoekers van het National Drug Research Institute (NDRI) van Curtin University, waarbij 793 Australische volwassenen betrokken waren, bleek dat:

- De 70 procent van de onderzoeksdeelnemers die als “waarschijnlijk afhankelijk” werden geclassificeerd, halveerde hun alcoholgebruik meer dan gehalveerd tijdens het gebruik van Daybreak, van 40,8 standaard drankjes per week naar 20,1 standaard drankjes.

- De alcoholconsumptie onder “risicovolle/schadelijke” drinkers daalde van 22,9 standaard drankjes per week naar 11,9 standaard drankjes, wat onder de richtlijnen van de National Health and Medical Research Council ligt die niet meer dan 14 drankjes per week aanbeveelt.

---------

Abonnementsprijzen en voorwaarden:

Daybreak is gratis voor alle Australiërs en wordt gefinancierd door de Australische regering, het ministerie van Volksgezondheid.

Internationale leden kunnen kiezen uit twee abonnementsopties die automatisch worden verlengd:

- Daybreak-verplichting op korte termijn $ 12,99 AUD per maand

- Daybreak Volledige verplichting $ 119,99 AUD per jaar

De betaling wordt bij de aankoopbevestiging in rekening gebracht op uw Apple ID-account. Het abonnement wordt automatisch verlengd, tenzij het minimaal 24 uur voor het einde van de huidige periode wordt opgezegd. De verlenging wordt binnen 24 uur vóór het einde van de huidige periode in rekening gebracht op uw account. U kunt uw abonnementen beheren en opzeggen door na aankoop naar uw accountinstellingen in de App Store te gaan.

Voor meer informatie over abonnementen en annuleringen zie onze algemene voorwaarden https://www.hellosundaymorning.org/daybreak-terms-and-conditions/.