BFIT by AF

Fitness-app

Programma's die door ons zijn ontworpen door ons team van gezondheidsprofessionals om JOU te helpen je doel te bereiken.

Of je nu herstelt van een blessure of een persoonlijk record probeert te verbeteren in de sportschool, met de BFIT by AF-app heb je toegang tot trainingsprogramma's die speciaal voor jou zijn ontworpen door een team van gekwalificeerde gezondheidsprofessionals en experts op het gebied van sport, lichaamsbeweging en revalidatie om u te helpen uw fitness- en gezondheidsdoelen te bereiken!

U kunt uw trainingen, uw voeding, uw levensstijl, metingen en resultaten volgen en volgen - allemaal met de hulp van uw coach.

FUNCTIES:

- Op maat gemaakte programma's ontworpen door ons team van fysiotherapeuten en inspanningsfysiologen

- Revalidatieprogramma's voor honderden verschillende verwondingen, van ACL-rupturen tot lage rugpijn

- De klok rond Australische ondersteuning

- OP BEWIJS GEBASEERDE programma's om u te helpen sterker, fitter, sneller te worden... wat uw doel ook is!

- Krijg toegang tot trainingsplannen en volg trainingen

- Volg mee om video's te oefenen en te trainen

- Houd uw maaltijden bij en maak betere voedingskeuzes

- Blijf op de hoogte van uw dagelijkse gewoonten

- Stel gezondheids- en fitnessdoelen in en volg de voortgang naar uw doelen

- Verzamel mijlpaalbadges voor het behalen van nieuwe persoonlijke records en het volhouden van gewoontes

- Bericht uw coach in realtime

- Maak deel uit van digitale gemeenschappen om mensen met vergelijkbare gezondheidsdoelen te ontmoeten en gemotiveerd te blijven

- Volg lichaamsafmetingen en maak voortgangsfoto's

- Ontvang pushmeldingen voor geplande trainingen en activiteiten

- Sluit uw Apple Watch aan om trainingen, stappen, gewoonten en meer vanaf uw pols bij te houden

- Maak verbinding met andere draagbare apparaten en apps zoals de Apple Health-app, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal en Withings-apparaten om trainingen, slaap, voeding en lichaamsstatistieken en -samenstelling bij te houden

We kunnen niet wachten om je daar te zien!