30 Dagen Sixpack

Deze app helpt je in hoge mate om fit te blijven zonder apparatuur.

30 dagen sixpack - Het is wetenschappelijk bewezen dat Abs-training voor mannen helpt om al je 30 dagen sixpack (abs) te versterken. Met instructies kunt u ervoor zorgen dat u elke oefening veilig en effectief uitvoert. Dit is een app die is gebouwd om u veel oefeningen te geven, gedetailleerde instructies zodat u kunt genieten van uw thuisworkouts en fit kunt worden. Wil je buikvet verliezen en 30 dagen sixpack krijgen voor de zomer? Begin met het vormen van je buikspieren met deze supereffectieve app voor het trainen van je buikspieren. Workouts zijn geschikt voor alle niveaus en je kunt ze gemakkelijk thuis of overal en altijd doen. Slechts een paar minuten per dag om de buikspieren te krijgen waar je van gedroomd hebt!

U hoeft niet naar de sportschool te gaan, geen apparatuur nodig, gebruik gewoon uw lichaamsgewicht en neem een ​​paar minuten per dag, een sixpack van 30 dagen - Abs-training voor mannen zal u enorm helpen om fit te blijven en effectief af te vallen.

30 dagen sixpack trainingsroutines

Ga onze 30 dagen Ab-uitdaging aan en behaal verbluffende resultaten als je je eraan verbindt. Sixpack van 30 dagen - Abs-workout helpt u bij het stellen van trainingsdoelen door systematische en wetenschappelijke trainingsroutines van 30 dagen aan te bieden. Alle oefeningen zijn gratis en ze kunnen je helpen buikvet te verbranden en je buikspieren te versterken.

Uw persoonlijke trainer bij u thuis

Is het inhuren van een personal trainer te duur? Heb je geen tijd om naar de sportschool te gaan? 30 dagen sixpack - Abs workout is je persoonlijke trainer thuis. Gebaseerd op het principe van high-intensity circuittraining, zijn deze trainingen net zo effectief als gymtrainingen.

Animaties en videogidsen

30 dagen sixpack - Het is wetenschappelijk bewezen dat buikspieren trainen al je 30 dagen sixpack helpt versterken. Met animaties en videogidsen kunt u ervoor zorgen dat u elke oefening veilig en effectief uitvoert.

BMI-calculator (Body Mass Index): Controleer uw lichaamsstatistieken om uw ideale gewicht te vinden, want overgewicht en obesitas zijn risicofactoren voor ziekten zoals hypertensie, diabetes, angst en hartaandoeningen.

30 dagen sixpack - Abs workout voor mannen app-functie:

- Evalueer uw Body Mass Index (BMI) op basis van de relevante informatie over lichaamsgewicht, lengte en leeftijd.

- U kunt uw buikspieroefeningen aanpassen

- Doe meer cardio, train je sixpack van 30 dagen, probeer intervaltraining met hoge intensiteit

- Geluidswaarschuwingen helpen u om rust en training te bepalen

- Effectieve herinnering aan trainingstijd

- Abs-workouts bevatten veel oefeningen met stapsgewijze instructies

- Elke dag verschillende trainingen, verhoogt geleidelijk de trainingssets

- Abs workout - 30 dagen sixpack, Abs Workout Challenge

- Abs-workouts oefenen in een plan van 30 dagen

- Buikvet verbranden en afvallen, de beste fitness-app voor buikspieroefeningen

- 30 dagen Abs Fitness Challenge, effectieve 30 dagen sixpack, 30 dagen sixpack workout

- Abs workout voor mannen, geen sportschool, Lose Belly Fat Workouts en geen apparatuur.

- Verbrand buikvet zonder apparatuur thuis