Fitnessuitdaging in 30 dagen

Verbeter je conditie en je spiermassa met de 30-daagse fitnessuitdaging.

Oefeningen voor thuis, geschikt voor iedereen en voor elk moment. De 30-daagse fitnessuitdaging is ontworpen door een professionele fitnesstrainer en helpt je bij het verbeteren van je fitheid en gezondheid. Als je volhoudt, zul je grote veranderingen zien.

De 30-daagse fitnessuitdaging verhoogt de intensiteit van de oefeningen stap voor stap zonder de regels voor een goede work-out uit het oog te verliezen. Zo kun je probleemloos elke dag blijven trainen. Blijf in vorm en verlies gewicht met de 30-daagse fitnessuitdaging.

Kenmerken

-Record trainingsvooruitgang automatisch

-Herinner u van het nemen van uitdagingen elke dag

-Levendig videogids

-Verhoging van de trainingsintensiteit stap voor stap

-30 dagen buikspieren uitdaging

-30 dagen volledige lichaam uitdaging

-30 dagen butt uitdaging

-Deel met je vrienden op sociale media

Er zijn buikspieren, billen en full body uitdagingen in de app, en elk is onderverdeeld in 3 niveaus, van beginners tot professionals. Vindt u de passende trainingen voor jezelf te vinden. Begin nu te doen 30 dagen uitdaging, en na 30 dagen, kunt u vinden dat niet alleen uw fysieke omstandigheden, maar ook je emotionele en intellectuele voorwaarden veranderd.