Булгур и киноа

Recepten heerlijke gerechten en bijgerechten van bulgur en quinoa uit Povarёnok.ru

Verzameling van de beste recepten bulgur en quinoa met stap voor stap foto's van Povarёnok.ru neemt je mee in de wondere wereld van vreemde voedzame maaltijden voor onze producten.

Bulgur - deze graansoort van gedroogde en fijn gemalen tarwe, behandeld met kokend water, en quinoa is psevdozernovuyu cultuur, van waaruit u een enorme hoeveelheid van lekkere en gezonde gerechten kunt bereiden. Je wilt proberen? doorsturen dan Povarёnok.ru voor de beste recepten!

De beste recepten van bulgur en quinoa van Povarёnok.ru - is:

• hartige kip met bulgur;

• zeer eigenaardige bulgur in het Turks;

• handig bulgur met groenten;

• vleesloze bulgur in een dubbele boiler;

• bulgur met komkommer en oranje;

• gehaktballetjes in bulgur onder yoghurtsaus;

• heerlijke salades met bulgur;

• bulgur pilaf en gebakken noedels;

• Licht soep met bulgur;

• De originele brood met bulgur;

• heerlijke pate rode bonen en bulgur;

• quinoa met kip en spinazie;

• Quinoa met ham en garnalen;

• Quinoa met veenbessen en peren geflambeerd;

• Quinoa met peer en pittige kaas;

• Quinoa koekjes met chocolade;

• heerlijke salades met quinoa;

• chocoladecake met quinoa.

Bulgur, bekend sinds bijbelse tijden, met name op grote schaal gebruikt in het noorden van India, de Balkan en het Midden-Oosten. Echter, film beschikt ook over niet minder oude oorsprong - deze ongewone product was ooit de belangrijkste voedsel van de Indianen, samen met aardappelen en maïs.

Neem een ​​beetje culinaire reis naar verre landen - Bereid alles van bulgur of quinoa! En om u te helpen in deze toepassing Povarёnok.ru en persoonlijke kookboek, dat is altijd mogelijk om alle recepten bewegen!