Zwift: Indoor Cycling Fitness

Bersenam, Menunggang dan Berlumba di Rumah

Sertai berjuta-juta orang pada apl yang menjadikan berbasikal dalaman menyeronokkan untuk semua orang. Sama ada anda seorang atlet yang berpengalaman atau baru bermula, melompat ke dalam tunggangan basikal maya dalam dunia 3D yang mengasyikkan, mencabar diri anda dalam pendakian yang epik dan terokai jalan yang tidak berkesudahan. Dengan perlumbaan, tunggangan berkumpulan, senaman berbasikal dan rancangan latihan berstruktur, Zwift boleh memberikan hasil kecergasan yang serius.

Sambungkan Basikal Anda

Sambungkan basikal anda dengan lancar dan jurulatih pintar atau basikal pintar – termasuk yang daripada Zwift, Wahoo, Garmin dan banyak lagi – ke telefon pintar, tablet atau AppleTV anda dan mula mengejar matlamat kecergasan anda dari keselesaan rumah anda.

Dunia Maya yang Mengasyikkan

Terokai lebih seratus laluan dalam 12 dunia maya yang mengasyikkan. Sama ada pendakian epik di Watopia atau keindahan tanah tinggi Scotland yang tenang, setiap perjalanan adalah peluang baharu untuk diterokai.

Sertai Komuniti Global

Sertai komuniti global yang berdenyut dengan tenaga dan semangat. Berhubung dengan rakan, buat yang baharu dan libatkan diri dalam tunggangan kumpulan, perlumbaan dan acara. Jejaki statistik anda dan kekal berhubung dengan rakan, kelab dan komuniti—di dalam dan di luar basikal— dengan apl Zwift Companion. Zwift juga menyambung ke Strava, memastikan pengalaman penjejakan kecergasan yang lancar.

Pelan Latihan Dalaman, Disesuaikan untuk Anda

Jurulatih bertaraf dunia dan juara penunggang basikal kami telah membuat rancangan dan latihan untuk setiap peringkat. Sama ada anda memulakan atau meningkatkannya, cari rancangan yang sempurna anda. Dengan pilihan yang fleksibel, daripada melecur 30 minit pantas kepada tunggangan tahan lama, Zwift juga mempunyai 1000 senaman atas permintaan yang sesuai dengan jadual dan matlamat anda.

Lumba Pada Bila-bila Masa Sepanjang Hari

Pelumba perlumbaan dari seluruh dunia adalah salah satu cara paling berkesan untuk menjadi cergas. Tetapi jangan takut! Zwift ialah rumah kepada komuniti pesaing terbesar di dunia—daripada pelumba kali pertama hingga atlet elit—menjamin terdapat cabaran mesra untuk semua orang.

Tunggang dan Lari!

Bukan sahaja untuk penunggang basikal, Zwift mengalu-alukan pelari juga. Segerakkan peranti treadmill atau footpod pintar anda — anda boleh mendapatkan RunPod kami terus daripada Zwift—dan melangkah ke dunia Zwift, di mana setiap berjalan atau berlari membawa anda selangkah lebih dekat kepada matlamat anda.

Sertai Zwift Hari Ini

Tidak pernah ada masa yang lebih baik untuk menggabungkan keseronokan dengan hasil sebenar. Muat turun Zwift sekarang dan mulakan dari mana sahaja anda berada dengan percubaan percuma 14 hari.

Muat turun hari ini

Sila lihat Syarat Penggunaan di zwift.com