Yoga Workout

Latihan Yoga untuk pemula dan pagi

Sekiranya anda tidak pernah mencuba yoga sebelum aplikasi ini adalah cara yang baik untuk memulakannya dengan hanya mengikuti langkah-langkah yang ditunjukkan di skrin. Beberapa kategori yoga yang disediakan aplikasi adalah:

- yoga pemula

- yoga umum

- yoga dinamik

- yoga pagi

Satu lagi ciri aplikasi yang hebat adalah perancang makanan yang akan membantu menurunkan berat badan dengan cepat dengan mengesan kemajuan anda dan mengira kalori. Pemakanan yang betul sangat penting untuk tubuh anda ketika anda bersenam, jadi pastikan anda memelihara badan dengan baik sambil menurunkan kalori dengan senaman kecergasan.