WRK IT with DB

Apl Kecergasan

WRK IT dengan DB ada di sini untuk membantu anda mencapai matlamat kesihatan dan kecergasan anda!

Sama ada matlamat anda adalah untuk mencipta keuntungan yang gemilang, mengurangkan lemak atau membentuk tabiat yang sihat, kami di sini untuk anda!

WRKout dengan DB menawarkan dua program berasaskan langganan berterusan yang memberi tumpuan kepada mencapai matlamat individu anda. PROGRAM LATIHAN berterusan kami menawarkan pilihan gim dan dumbbell sahaja jadi tidak kira bagaimana anda ingin berlatih, kami sedia membantu anda. Bahagian yang terbaik ialah, anda boleh bermula pada bila-bila masa, jadi sertai hari ini!

PROGRAM LATIHAN:

- Dat Booty oleh DB

- Berlatih Dengan DB

DAT BOOTY BY DB memfokuskan pada tawaran latihan glute badan bawah:

- 2 x Senaman Kekuatan Bawah Badan

- 1 x Senaman Seluruh Badan

- 2 x Sesi Penyelenggaraan Bawah Badan

LATIHAN DENGAN DB memberi tumpuan kepada meningkatkan kekuatan keseluruhan dan penawaran komposisi badan:

- 2 x Senaman Kekuatan Badan Atas

- 2 x Senaman Kekuatan Bawah Badan

- 1 x Senaman Kekuatan Badan Penuh

Inginkan lebih banyak sokongan dalam perjalanan kecergasan anda? Cabaran Latihan kami di sini untuk memulakan kecergasan anda dan membantu memastikan anda bertanggungjawab melalui pemesejan jurulatih dalam apl kami. Peserta cabaran juga menerima sasaran kalori dan protein tersuai yang disesuaikan dengan matlamat individu.

WRK itu. CABARAN

Program Kekuatan Seluruh Badan 8 Minggu

BOOT semula. CABARAN

Program Kekuatan Bawah Badan 6 Minggu

BERPELUH. CABARAN

Program Kardio 4 Minggu

Lebih banyak WRKout Dengan maklumat DB:

- Dapatkan peringatan pemberitahuan untuk senaman dan aktiviti yang dijadualkan

- Jejaki latihan, wakil dan rintangan

- Jejaki ukuran badan dan ambil gambar kemajuan

- Sambungkan ke peranti boleh pakai seperti Apple Watch (disegerakkan ke aplikasi Kesihatan), Fitbit dan Withings untuk menyegerakkan statistik badan serta-merta

- Mesej dalam Apl dan sokongan untuk Peserta Cabaran