Workout for Women: Fit at Home

Latihan untuk Wanita: Fit at Home adalah aplikasi yang berguna untuk tetap cergas di rumah.

Workout for Women: Fit at Home adalah aplikasi yang direka khas untuk wanita. Terdapat terlalu banyak titik berbeza antara lelaki dan wanita, misalnya, mempunyai tahap kekuatan yang berbeza, keperluan kecergasan yang berbeza, keperluan bentuk yang berbeza dan sebagainya. Oleh itu, alat senaman berbeza untuk wanita dan lelaki. Anda mesti memilih alat yang betul untuk membantu anda terus bersenam, maka anda dapat memperoleh apa yang anda mahukan, menjadikan matlamat anda menjadi kenyataan.

Anda dapat menurunkan berat badan dan membuat bentuk badan di rumah yang anda hanya perlu menggunakan Workout for Women: Fit at Home. Tidak memerlukan peralatan, ia sesuai untuk pemula dan profesional. Anda hanya memerlukan beberapa minit setiap hari, maka ia akan membantu anda mendapatkan bentuk dan berat badan yang anda impikan.

The Workout for Women: Fit at Home adalah jurulatih kecergasan terbaik anda, ini akan membantu anda menguruskan bentuk badan anda, menjaga kecergasan anda dan mengingatkan anda untuk mempunyai tabiat sukan, kadang-kadang ia dapat menenangkan diri, menikmati peluh.

Terdapat pelbagai rancangan senaman untuk bahagian tubuh anda yang berbeza, termasuk program latihan Abs, Pantat dan Badan, juga termasuk rancangan regangan untuk anda. Anda boleh memilih rancangan yang sesuai berdasarkan status badan anda atau seumpamanya.

Terdapat keseluruhan bahagian untuk kemajuan latihan anda, termasuk pemanasan, latihan dan kemajuan peregangan, anda boleh mendapatkan rancangan senaman yang berbeza dan disesuaikan untuk setiap hari.

Sangat mudah untuk diikuti dan bersikeras, kerana anda hanya memerlukan 5-7 minit sehari untuk menyelesaikan senaman. Ia tidak memerlukan peralatan, jadi anda boleh melakukan senaman di mana sahaja dan bila-bila masa.

Terdapat beberapa ciri untuk aplikasi kami:

1. Tidak memerlukan peralatan

Tidak ada peralatan yang diperlukan, jadi anda boleh melakukan senaman di mana sahaja dan bila-bila masa.

2. Percuma untuk memuat turun dan memasang

Percuma untuk memuat turun dari Google Play Store, tidak ada permintaan bayaran setelah anda menggunakannya.

3. Petua untuk kehidupan seharian anda

Terdapat beberapa petua untuk kehidupan harian anda dari aplikasi keluar, anda boleh mendapatkan perasaan yang berbeza dari petua ini

4. Mudah digunakan dan diikuti

Anda boleh menyesuaikan rancangan senaman berdasarkan status badan dan masa lapang, ada rancangan yang berbeza setiap hari, jadi senang digunakan dan diikuti

5. Rekodkan data senaman dan data badan anda

Ia dapat merakam kemajuan penurunan berat badan dan juga data latihan anda, jadi anda dapat memeriksa catatan dan menyemak rancangan anda tepat pada waktunya

Sekiranya anda mencari aplikasi untuk menguruskan bentuk dan kecergasan badan anda, anda mesti mencuba memilih Workout for Women: Fit at Home, ini akan memberi anda kejutan beberapa saat kemudian.