Pengawasan Kalori Berat Badan

Salah satu aspek asas kesihatan yang baik adalah untuk berat badan yang biasa.

Adakah berat badan anda kurang, biasa, berlebihan, obes atau terlalu obes?

Apakah Keperluan Kalori (makanan) harian anda?

Apakah Keperluan Kalori harian anda jika anda ingin turunkan atau naikkan berat badan?

Adakah anda mahu memantau pengambilan Kalori harian anda, atau memantau berapa banyak anda telah turun melalui senaman?

Aplikasi-aplikasi ini direka untuk tujuan sebegini.

Salah satu aspek asas kesihatan yang baik adalah untuk mengekalkan berat badan yang biasa. Hari ini, penyakit gaya hidup seperti kencing manis, tekanan darah tinggi dan penyakit jantung adalah punca utama keuzuran. Berat badan yang tidak biasa memainkan peranan penting dalam penyakit-penyakit ini. Selain dari itu, ia juga menyumbang kepada banyak masalah kesihatan lain seperti haid yang tidak teratur di kalangan wanita dan kemandulan pada lelaki dan wanita.

Aplikasi ini membantu anda untuk memantau berat badan, indeks jisim badan anda dan mengetahui keperluan anda jika anda mahu mengekalkan, menurunkan ataumenaikkan berat badan. Ia juga membantu anda menjejaki pengambilan harian dan pengunaan anda (dengan bersenam).

Perhatian khusus diberikan untuk memastikan ia adalah mudah. Anda hanya perlu meluangkan beberapa minit dari masa anda pada aplikasi ini.

Aplikasi ini adalah aplikasi kesihatan bergerak yang penting bagi setiap orang dewasa.