VYTAL

VYTAL ialah jurulatih kesihatan yang anda sentiasa bawa bersama anda!

ALAMI VYTAL

VYTAL ialah platform kecergasan paling lengkap yang pernah ada. Bekerja pada kesihatan anda tidak pernah semudah ini!

Pada halaman hari ini anda akan menemui gambaran keseluruhan hari anda. Di sini anda akan menemui blog, matlamat, apa yang anda akan makan pada hari itu dan apakah aktiviti yang dirancang.

Pada halaman Pergerakan anda akan menemui senaman, pelajaran dan aktiviti. Anda melakukan senaman di rumah atau di gim. Segala-galanya mudah untuk dihantar ke televisyen anda supaya anda boleh menyertai dari ruang tamu anda. Anda juga boleh menjejaki aktiviti sukan anda dengan mengelognya.

Selain usaha, relaksasi dan minda yang positif juga sangat penting! Itulah sebabnya anda akan menemui meditasi, muzik santai dan blog pendidikan tentang perubahan tingkah laku di halaman Mindset. Dengan cara ini kami membantu anda mengekalkan tabiat baik anda.

Pelan pemakanan peribadi anda disediakan untuk anda dan anda juga akan menemui semua alatan di sini untuk bermula dengan cara yang mudah. Terdapat 1800+ resipi yang tersedia, anda boleh mengarang makanan anda sendiri, menukar makanan dan segera mencari semua bahan dalam senarai beli-belah anda. Dengan cara ini anda tidak akan terbeban sepenuhnya!

Jurulatih gabungan memastikan anda boleh mencapai matlamat anda dengan berkesan dalam bidang penurunan berat badan, penambahan dan gaya hidup yang lebih sihat, tanpa perlu menyimpan log makanan, mengira kalori atau memikirkan sendiri apa yang perlu ada pada menu. .

Jurulatih anda menetapkan pelan pemakanan dan program sukan anda dengan anda, dengan mengambil kira matlamat dan pilihan anda. Sebagai contoh, bilangan detik makan, yang

pengagihan makronutrien, alahan, keutamaan makanan, masa memasak maksimum dan memasak untuk seisi keluarga.

Daripada apl anda boleh mengikuti perkembangan anda dengan jelas dalam statistik dan berbual dengan jurulatih anda untuk bertanya soalan.

Cuba apl dan jadilah versi diri anda yang paling sesuai dengan VYTAL!

Anda boleh memilih jurulatih dan menghantar permintaan jurulatih tanpa kewajipan melalui profil anda di 'jurulatih saya'. Jurulatih kemudian akan menghubungi anda untuk membincangkan pilihan. Sila ambil perhatian: jurulatih akan mengenakan bayaran untuk penggunaan aplikasi dan bimbingannya oleh anda. Pampasan ini berbeza bagi setiap jurulatih dan bergantung kepada keamatan latihan. Selalunya jurulatih menawarkan beberapa trajektori. Jadi berunding dengan jurulatih dengan teliti tentang perkara yang anda cari dan apa yang anda harapkan daripada jurulatih.

Baca lebih lanjut mengenai syarat kami: https://www.vytal.nl/algemenevoorwaarden.pdf

Baca dasar privasi kami di sini: https://www.vytal.nl/privacypolicy.pdf