Vital Gym

Selamat datang ke Vital App, teman kecergasan di tangan anda!

Apl mudah alih termaju kami telah direka bentuk untuk memberi anda pengalaman kesihatan dan kesejahteraan yang lengkap.

Dengan Vital App, anda akan mempunyai akses kepada semua alatan yang diperlukan untuk mencapai matlamat anda dengan cekap dan menyenangkan. Berikut ialah ciri-ciri ketara yang disediakan oleh aplikasi kami untuk anda:

Pelan senaman peribadi: Melalui aplikasi kami, anda boleh melihat pelan senaman peribadi anda dengan mudah. Setiap senaman disertakan dengan video dan penerangan terperinci untuk memastikan anda melakukan pergerakan dengan betul dan mendapat hasil yang terbaik.

Log Latihan: Jejaki sesi latihan anda. Anda boleh menulis ulangan, set dan pemberat anda untuk mengawal kemajuan anda dengan tepat. Anda tidak akan kehilangan rekod anda dan anda akan bermotivasi dalam setiap sesi latihan.

Pelan pemakanan yang disesuaikan: Kami menyedari bahawa pemakanan adalah penting untuk mencapai matlamat kesihatan anda. Dengan aplikasi kami, anda akan mengakses pelan pemakanan peribadi yang direka oleh pakar kecergasan dan pemakanan kami. Dapatkan cadangan untuk makanan sihat dan seimbang yang sesuai dengan keperluan dan pilihan anda.

Resipi sihat yang lazat: Temui pelbagai pilihan resipi yang sihat dan lazat untuk memastikan diet anda menarik. Daripada sarapan pagi yang penuh tenaga kepada makanan berkhasiat dan snek yang sihat, anda akan temui pelbagai pilihan untuk membantu anda mencapai matlamat anda tanpa mengorbankan rasa.

Rakaman Berat dan Ukuran Badan: Jejaki kemajuan anda dengan merekodkan berat dan ukuran badan anda secara berkala. Aplikasi kami akan membolehkan anda melihat graf dan statistik untuk menilai kemajuan anda.

Penjejak Langkah Harian: Jangan memandang rendah kuasa setiap langkah yang anda ambil. Dengan Vital App, anda boleh menjejaki langkah harian anda. Setiap langkah penting!

Di Vital App, matlamat kami adalah untuk memberikan anda pengalaman kesihatan dan kesejahteraan yang lengkap.

Muat turun aplikasi kami hari ini dan temui cara anda boleh membawa latihan anda ke peringkat seterusnya. Bersedia untuk mencapai matlamat anda dan jadilah versi terbaik diri anda!