Skinny2Big

Skinny2Big ialah program bimbingan dalam talian 1-1 berdasarkan hasil yang diperibadikan

Skinny2Big ialah program bimbingan dalam talian 1-1 yang didorong oleh hasil peribadi yang membantu lelaki kurus membina otot & keyakinan & mendapatkan bentuk yang luar biasa. Anda disediakan setiap alat yang anda perlukan untuk mencapai matlamat anda, dengan ia merupakan proses yang dipegang sepenuhnya dengan diri saya setiap langkah untuk memastikan anda maju tidak kira apa yang dilemparkan oleh kehidupan kepada anda.

Apa yang Termasuk?

- Program latihan yang ditempah khas yang direka mengikut jadual anda, pilihan anda & matlamat anda. Semua yang kami lakukan akan direka bentuk untuk membuat perubahan pada badan anda yang ingin anda lakukan.

- Pelan pemakanan yang disesuaikan sepenuhnya dengan kesukaan & matlamat anda. Tidak perlu memotong makanan kegemaran anda atau perlu membatalkan rancangan.

- Panduan kalori/makro nutrien khusus individu dengan bahagian panduan resipi penuh.

- Saya akan terus menilai kemajuan anda & melaraskan perkara untuk memastikan anda mendapat hasil terbaik yang mungkin sambil mengelakkan dataran tinggi yang kebanyakan orang sukar untuk melaluinya sendiri.

- Akses kepada video pendidikan pendek, yang menjelaskan sebarang mitos dalam industri kecergasan untuk meletakkan anda pada laluan yang diperkemas untuk mencapai matlamat fizikal anda.

- Sepanjang program ini, saya akan DM sahaja, sama ada hidangan luar yang tidak dijangka, anda terlepas senaman atau anda hanya perlu 'jemput saya. Saya sedia membantu anda menyesuaikan diri & memastikan anda maju walau apa pun.

Apl kami disepadukan dengan Health Connect dan boleh pakai untuk menyediakan bimbingan yang diperibadikan dan penjejakan kecergasan yang tepat. Dengan menggunakan data kesihatan, kami mendayakan daftar masuk biasa dan menjejaki kemajuan dari semasa ke semasa, memastikan hasil yang optimum untuk pengalaman kecergasan yang lebih berkesan.