RxLongevity. 60+

Aplikasi kesakitan, kecergasan, senaman, fisioterapi dan pemakanan untuk usia lebih 60-an

Jika anda sedang mencari apl fisioterapi untuk mengoptimumkan kesihatan dan umur panjang anda, kami mempunyai ahli fisioterapi dalam talian untuk anda, dengan senaman nad kecergasan yang mudah untuk warga emas, sama ada anda memerlukan sakit sendi, lantai pelvis, osteoarthritis atau senaman osteoporosis.

Jika anda mempunyai beberapa masalah tersebut, aplikasi kecergasan senior ini sesuai untuk anda!

Rosita mungkin apl senaman senior terbaik, dan kami akan membantu anda memperoleh tabiat sihat baharu.

Kami membantu warga emas di atas 60 tahun dengan senaman seperti sakit lutut atau sakit sendi. Matlamat kami adalah untuk mengoptimumkan umur panjang warga emas di atas 60 tahun. Kami mempunyai pengalaman lebih 30 tahun membawa metodologi kami kepada lima belas ribu warga emas yang melawat kemudahan kami di Sepanyol setiap tahun untuk mengoptimumkan umur panjang mereka. Kami kini membawa metodologi kami ke rumah anda dengan aplikasi jurulatih kecergasan yang diperibadikan ini. Menggunakan aplikasi ini, anda boleh membangunkan otot utama anda, mengukur biomarker dan biomekanik anda, serta menyertai aktiviti langsung dan komuniti.

Selepas anda membuat keputusan untuk menggunakan aplikasi ini, kami akan memulakan pelan umur panjang 10 tahun memahami biomarker kesihatan semasa anda, di mana anda sepatutnya berada dalam 10 tahun, dan apakah latihan dan rawatan untuk sampai ke sana, dengan tumpuan pada fisioterapi untuk ditangani kesakitan dan kekuatan muskuloskeletal, tetapi anda juga akan menemui rancangan pemakanan, kesihatan emosi termasuk seksualiti untuk warga emas, dan program kesihatan lain.

Latihan latihan kami bukan kerja rumah, menyeronokkan! Anda akan berseronok sambil berlatih latihan latihan kami. Kami mempunyai pasukan ahli fisioterapi, doktor, ahli terapi cara kerja, pakar pemakanan, saintis saraf, dan

pakar lain. Mereka akan membantu anda dengan pelan senaman yang diperibadikan yang boleh seperti senaman sakit lutut, senaman osteoarthritis atau senaman melegakan sakit belakang.

Bagaimana anda bermula?

Kami akan bertanya kepada anda beberapa soalan tabiat kesihatan untuk meningkatkan kekuatan anda dan menyediakan aktiviti yang paling relevan. Jika anda mengalami sebarang kesakitan atau patologi seperti obesiti, kolesterol, prostesis, hipertensi, menopaus, diabetes,

arthrosis, arthritis, sakit kronik, atau lain-lain, anda akan dapat menerangkannya untuk memberi anda program senaman yang sesuai untuk anda.

Lama kelamaan, kami akan mencadangkan aktiviti sempurna yang anda suka lakukan, seperti yoga untuk warga emas, senaman pilates, menari di rumah, senaman dengan kanak-kanak, senaman untuk wanita, latihan kaki, senaman lantai pelvik, senaman keseimbangan, senaman untuk pemula, dsb.

CIRI-CIRI UTAMA

- Rancangan Awet Muda. Ujian, penunjuk dan matlamat.

- Sesi langsung fisioterapi harian.

- Sesi latihan disesuaikan dengan tahap dan keperluan anda.

- Program pemakanan.

- Berbual dengan pakar penjagaan kesihatan.

- Kelas panjang umur dengan doktor dan program pemakanan.

- Ia murah!

Anda hanya memerlukan telefon mudah alih anda dan anda akan dapat menonton latihan ini di TV dengan Chromecast.

Adakah anda bersedia untuk memanjangkan tempoh kesihatan anda?