ProPoints Manager

Permohonan ini akan membantu anda menguruskan yang dikenali sebagai "Diet satu mata."

Dengan aplikasi ini, anda boleh menguruskan dengan cepat dan mudah diet ProPoints anda. Diet ini adalah berdasarkan kepada mata. Setiap orang diberikan beberapa mata (bergantung kepada umur, ketinggian dan jantina) perlu mengambil tanpa melebihi setiap hari, ditambah dengan rizab mata setiap minggu. Setiap makanan menggunakan beberapa mata tertentu. Dengan aplikasi ini, anda akan mempunyai akses kepada senarai makanan asas untuk mengira mata makanan anda (contohnya, jika anda makan sandwic sosej anda perlu menunjukkan 'pan' dan 'sosej'). Dengan cara ini anda boleh memantau mata anda dengan cepat dan mudah, sebagai tambahan kepada makanan disasarkan berunding hari sebelumnya.

Peraturan dalam diet ini:

-------------------------------------------------- -------

Ia adalah dinasihatkan untuk bertemu setiap hari dengan minimum berikut:

- 2 buah-buahan

- 300 gram sayur-sayuran

- Lemak 2 cc

- 200 gram makanan protein (daging, telur, ikan sekurang-kurangnya 3 kali ikan minggu)

- 2-3 hidangan makanan yang kaya dengan Cacio (tenusu)

- 300 gram makanan yang kaya dengan karbohidrat

- 1.5 l air

Di samping itu, ia adalah disyorkan 30 minit senaman setiap hari.

F.A.Q.

====

+ Bagaimana saya boleh menambah makanan untuk akaun saya?

- Hanya mencari makanan yang anda mahu tambah dan dikecewakan beberapa saat. menu akan muncul: Jika anda pilih "Tambah ..." akan dimasukkan ke dalam senarai makanan hari ini, tetapi jika anda pilih "Tambah sebagai tambahan .." akan ditambah ke senarai anda mata bonus minggu itu. Kemudian anda perlu memilih bahagian yang anda mahu tambah menunjukkan pengganda (0.5 hingga separuh, 2 untuk dua, dan lain-lain) Jika anda tekan tanda tambah (+) ditambah secara terus ke senarai makanan hari ini.

+ Bagaimana saya boleh membuang makanan yang saya telah menambah?

- Dalam "Akaun Saya" -> "Lihat hari-hari lain" akan melihat apa yang anda telah menambah mana-mana hari. Dari sana anda boleh mengeluarkan membiarkan ke bawah item yang anda mahu padamkan.

+ Mengapa makanan yang berulang-ulang dalam hijau?

- Apabila makanan adalah cara hijau yang anda boleh makan sebanyak mana yang anda mahu dan kenyang dengan jumlah titik.

+ Bagaimana saya boleh menambah hidangan saya sendiri?

- Anda boleh melakukan ini dengan dua cara:

     1.Entra dalam "Akaun Saya" dan klik butang "Hidangan Saya" (bawah). Kemudian klik pada "Tambah yang baru."

     2. Dalam "Cari makanan" tekan butang menu pada peranti anda dan pilih "Tambah hidangan adat ...".

+ Di manakah kalkulator mata?

- Apabila anda menambah plat peribadi (lihat soalan sebelumnya) terdapat butang yang membawa anda ke kalkulator.

+ Apakah mewujudkan sandaran?

- Untuk membuat sandaran hanya perlu pergi ke "Backup" dalam "Akaun Saya" dan mewujudkan sandaran. Ini akan mewujudkan fail yang mengandungi data permohonan anda (pengguna, hidangan beranotasi ...) Kemudian anda boleh menyalin fail itu (dengan PC, sebagai contoh) dan menyimpan telefon baru di dalam folder yang sama yang (Android / data / PPM). Jadi, anda boleh mengimportnya dari permohonan. Untuk ini, anda perlu membuat pengguna untuk mengakses sama ada "Backup" dalam "Akaun Saya" dan mengimport sandaran.