Naturally Healthy with Jackie

Apl Kecergasan

Dengan Apl Sihat Semulajadi dengan Jackie, anda akan mendapat akses untuk melengkapkan program kesihatan dan kesejahteraan yang direka khusus untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan, kesihatan dan kesejahteraan anda! Anda boleh mengikuti & menjejaki senaman anda, pemakanan anda, tabiat gaya hidup anda, statistik badan anda dan keputusan–semuanya dengan bantuan jurulatih anda.

CIRI-CIRI:

- Akses pelan latihan dan jejaki latihan

- Ikuti video senaman dan senaman

- Jejaki makanan anda dan buat pilihan makanan yang lebih baik

- Kekal mengikuti tabiat harian anda

- Tetapkan matlamat kesihatan dan kesejahteraan serta jejak kemajuan ke arah matlamat anda

- Dapatkan lencana penting untuk mencapai prestasi peribadi baharu dan mengekalkan corak tabiat

- Mesej jurulatih anda dalam masa nyata

- Jadilah sebahagian daripada komuniti digital untuk bertemu orang yang mempunyai matlamat kesihatan yang sama dan kekal bermotivasi

- Jejaki ukuran badan dan ambil gambar kemajuan

- Dapatkan peringatan pemberitahuan tolak untuk senaman dan aktiviti yang dijadualkan

- Sambungkan Apple Watch anda untuk menjejaki senaman, langkah, tabiat dan banyak lagi terus dari pergelangan tangan anda

- Sambung ke peranti dan apl boleh pakai lain seperti Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal dan peranti Withings untuk menjejaki senaman, tidur, pemakanan serta statistik dan komposisi badan

Muat turun aplikasi hari ini!