Salud Mental

Berkata kebimbangan tekanan selamat tinggal dan kemurungan, melihat kehidupan berbeza!

kesihatan mental

Adakah anda ingin membebaskan diri anda daripada tekanan dan kemurungan?

Adakah anda rasa pada masa-masa kehilangan sejuk anda dan kebimbangan tidak membenarkan anda untuk melihat sesuatu dengan jelas?

Maka aplikasi ini adalah sempurna untuk anda.

Dapatkan petua dan alat nasihat apabila menghadapi kehidupan dan melihat sesuatu yang berbeza.

Lupakan gejala kebimbangan dan tekanan, gangguan kebimbangan dan penyakit jenis pakar psikiatri.

Apa yang Mental Kesihatan?

Pada masa ini Pertubuhan Kesihatan Sedunia mendefinisikan kesihatan mental sebagai "keadaan yang berada di mana individu menyedari atau kebolehan sendiri, dapat menampung tekanan normal kehidupan, boleh bekerja secara produktif dan fruitfully, dan mampu membuat sumbangan kepada komuniti mereka. "

Cinta, bekerja dan bermain

Dan bagaimana anda mendapat itu keadaan menjadi? Oleh itu masih benar-benar sah definisi yang terkenal Sigmund Freud kesihatan mental sebagai keupayaan untuk mencintai, untuk bekerja dan bermain.

Kemampuan untuk mengasihi merujuk kepada kemungkinan untuk mewujudkan hubungan yang sahih dan intim dengan orang lain di mana anda boleh memberi dan menerima kasih sayang tanpa rasa takut yang berlebihan. Keupayaan untuk bekerja merujuk kepada kemungkinan menjadi generatif, merasakan bahawa apa yang anda lakukan masuk akal untuk mempunyai kebanggaan tertentu dalam karya yang seseorang melakukan. Keupayaan untuk bermain merujuk kepada kemungkinan menikmati aktiviti simbolik, pada apa jua peringkat, dan untuk menikmati dengan orang lain dalam aktiviti tersebut.

kesihatan mental termasuk emosi, mental dan kesejahteraan sosial. Memberi kesan kepada bagaimana kita berfikir, kita merasa dan bertindak apabila kita berurusan dengan kehidupan. Ia juga membantu menentukan bagaimana kita menangani tekanan, berhubung dengan orang lain dan membuat keputusan. Kesihatan mental adalah penting di semua peringkat kehidupan, dari zaman kanak-kanak dan remaja ke alam dewasa.

Penyakit mental adalah keadaan serius yang boleh menjejaskan pemikiran, perasaan dan tingkah laku. Terdapat banyak punca penyakit mental. Sejarah gen dan keluarga anda boleh memainkan peranan, serta pengalaman hidup mereka sebagai tekanan atau sejarah penyalahgunaan. Sebab-sebab lain mungkin biologi. gangguan mental adalah biasa, tetapi ada rawatan yang ada.

Kesihatan mental adalah, secara umum, keadaan keseimbangan antara seseorang dan persekitaran sosio-budaya mereka yang menjamin kerja, penyertaan intelek dan hubungan mereka untuk mencapai kesejahteraan dan kualiti hidup. Biasa, istilah "kesihatan mental" sama dengan "kesihatan atau keadaan fizikal" digunakan untuk menentukan kesihatan mental seperti berikut: "kesihatan mental merangkumi pelbagai aktiviti secara langsung atau tidak langsung komponen yang berkaitan kesejahteraan mental termasuk dalam takrif kesihatan memberi WHO: "keadaan fizikal, mental dan sosial kesejahteraan yang lengkap dan bukan hanya ketiadaan penyakit atau kelemahan"

Kesihatan mental adalah sebuah aplikasi di mana anda mencari ....

-lain daripada cara-cara untuk mengatasi gejala dan tanda-tanda kemurungan tekanan

Nasihat-nasihat praktikal untuk memperbaiki kehidupan anda dari luar dan dalam.

menghadapi seperti gangguan mental seperti gangguan bipolar, kebimbangan.

-The rawatan terbaik kebimbangan.

-tools bersantai dan meditasi untuk mengawal perasaan pada bila-bila.

-tips untuk mengatasi tekanan kebimbangan dan kemurungan.

siri -a langkah tertumpu kepada pertumbuhan peribadi anda.

bahan -Lebih akan naik dan peluang untuk menyumbang idea ke arah meningkatkan kandungan kami.

Berubah fikiran, lupa kemurungan tekanan dan kebimbangan kesihatan mental.

Anda boleh memuat turun aplikasi ini secara percuma sekarang!

Apa yang anda jangkakan?

Menyegarkan teh dan berehat dengan cara yang berbeza.

Memikat klik muat turun sekarang dan memulakan pengembaraan mencari diri sendiri!