Mediterranean Diet Weight Loss

App Diet Mediterania Terbaik 2019. Ambil Rancangan 7 Hari untuk mula kehilangan pound dengan mudah.

The Diet Mediterranean Berat Badan Rancangan app adalah berdasarkan diet yang diikuti selama berabad-abad oleh penduduk yang tinggal di tepi Laut Mediterranean. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa orang-orang ini sangat sihat berbanding Amerika dan mempunyai risiko yang rendah pelbagai penyakit pembunuh seperti penyakit jantung, kencing manis, darah tinggi dan banyak lagi.

Kurangkan berat badan dengan selamat dan mudah dengan menarik 7 Day Plan Diet Mediterranean. Ini mudah tetapi berkesan Mediterranean Diet Weight Loss Plan App memberikan anda senarai terperinci makanan untuk makan untuk sepanjang Sarapan, Makan Tengahari, snek dan makan malam untuk tempoh 7 hari akan datang.

BAGAIMANA MEDITERRANEAN DIET WORKS?

- Ini adalah satu corak pemakanan - bukan diet yang berstruktur - Tidak seperti diet yang lain, diet Mediterranean memberi tumpuan kepada perubahan gaya hidup dan bukannya pelan jangka pendek.

- Membolehkan hanya sedikit penggunaan daging merah - mengurangkan risiko penyakit jantung.

- Kebanyakan makanan yang dipanggang, charboiled atau direbus dan tidak digoreng.

- 40% daripada kalori keseluruhan datang daripada lemak (monosaturated sumber tumbuh-tumbuhan) - merendahkan kolesterol darah.

- Penggunaan wain merah membantu untuk menghapuskan toksin dalam badan.

Adakah anda bosan dengan mencuba diet yang lain seperti Diet Atkins, Diet Keto, DASH Diet dan banyak lagi hanya untuk akhirnya kembali kepada tabiat makan lama anda? Mengapa tidak anda memberikan Diet Mediterranean cuba? Cuba Rancangan Hari 7 dan lihat jika diet ini adalah besar untuk anda.

CIRI-CIRI:

♦ Maklumat terperinci mengenai apa yang Diet Mediterranean adalah

♦ maklumat grafik cantik supaya anda boleh dengan mudah mencerna maklumat.

♦ Step By panduan langkah pada hari Pelan Diet Mediterranean 7.

♦ percuma dan mudah untuk digunakan.

♦ Panduan Makanan kepada apa makanan untuk makan dan mengelakkan.

Jika anda suka aplikasi ini, sila kadar dan komen supaya kita dapat memperbaiki app kami. Juga menyemak aplikasi kami yang lain di kedai mainan.