MBODY: Women’s Hormone Health

Perempuan 30 ke atas? Sudah tiba masanya untuk menjalani cara MBODY. Penuaan yang sihat, pra-menopaus

MBODY ialah penyelesaian kesihatan yang mengutamakan wanita berdasarkan sains, bukan spekulasi. Apabila wanita semakin meningkat, tahap hormon kita mula berubah-ubah. Bermula pada usia 30-an, estrogen dan progesteron mula naik dan turun dalam corak yang kurang dapat diramalkan. Apabila kita mencapai usia 40-an, kita mula memasuki perimenopause — yang boleh bertahan antara 2-12 tahun. Ini ditandai dengan perubahan haid tetapi juga malam tanpa tidur, sakit otot yang tidak dijangka, masalah menumpukan perhatian, peningkatan kerengsaan, sakit sendi, penambahan berat badan, perubahan kulit dan banyak lagi. Bunyi biasa?

MBODY sedia membantu anda mengawal kesihatan hormon anda melalui perubahan gaya hidup mudah yang akan membantu anda menua seperti yang anda mahukan.

Program kami menawarkan pengalaman kesejahteraan peribadi yang terobosan, berdasarkan input unik anda, membantu anda mengoptimumkan kesihatan dan kesejahteraan anda pada setiap peringkat umur.

Ingin tahu senaman apa yang patut anda lakukan? Kami telah melindungi anda.

Ingin tahu suplemen apa yang paling menyokong anda pada masa ini? Pakar kami mempunyai cerapan yang anda perlukan.

Tertanya-tanya apa sebenarnya yang berlaku dalam badan anda? Kami di sini untuk membantu.

MBODY ialah tawaran sebenar yang boleh anda harapkan untuk mendapatkan maklumat yang tepat pada masa yang sesuai. Jadi anda boleh hidup setiap hari sepenuhnya, dan mengikut syarat anda sendiri.

APA YANG TERMASUK

- Gigitan Harian – bacaan pantas yang dikemas kini setiap hari untuk memastikan anda mendapat inspirasi dan maklumat tentang topik yang berkaitan dengan kesihatan hormon, kesihatan wanita dan banyak lagi

- Daftar Masuk Berpandu — penjejak gejala pintar kami akan membantu anda memantau perubahan badan yang boleh didorong oleh hormon

- Pengesyoran Diperibadikan — berdasarkan daftar masuk harian anda, kami akan mencadangkan 5 kandungan teratas anda untuk membantu anda berasa terbaik

- Rutin Harian — tugas mudah untuk membina tabiat yang sihat, termasuk senaman lantai pelvis, senaman pernafasan dan banyak lagi

- Penjejakan Kitaran & Log Aktiviti — paparan kalendar bersepadu membolehkan anda memantau kitaran, gejala dan aktiviti harian anda untuk memantau arah aliran dari semasa ke semasa

- Bahagian Belajar — Akses lengkap ke perpustakaan artikel dan video kami yang disokong sains mengenai topik yang berkaitan dengan kesihatan hormon dan penuaan yang sihat

TEMUI PENGALAMAN PREMIUM

Kami baru sahaja melancarkan Pengalaman Premium kami yang membuka akses kepada semua kandungan daripada pakar kesihatan dan kesihatan hormon wanita kami — memberi anda akses kepada program dan bimbingan kesihatan yang terkemuka. Dengan Premium anda akan mempunyai akses tanpa had dan atas permintaan semua kandungan dan ciri pada apl, termasuk:

- Bahagian Bergerak — senaman yang memenuhi keperluan badan wanita dan direka untuk membantu anda membina kekuatan dan stamina untuk jangka masa panjang

- The Nourish Section — resipi yang menyokong kesihatan hormon dengan menstabilkan gula dalam darah dan menyumbang kepada mikrobiom usus yang sihat

- Bahagian Cinta Diri — meditasi, senaman pernafasan dan lebih banyak aktiviti kesejahteraan untuk membantu anda mencari ruang untuk bernafas dan meluangkan masa untuk diri sendiri

Kami teruja untuk berada dalam perjalanan yang menakjubkan ini bersama anda. Bersama-sama kita boleh mengubah naratif mengenai penuaan wanita, kesihatan hormon dan perimenopause. Kami menghargai maklum balas anda kerana kami berusaha untuk membantu wanita meningkatkan kehidupan mereka dan hidup lebih sihat, lebih bahagia dan lebih lama — jadi sila hubungi untuk sebarang pertanyaan atau ulasan di [email protected].

Lihat terma & syarat: https://www.mbody.health/terms dan dasar privasi: https://www.mbody.health/privacy.