Low FODMAP diet A to Z foods

Penilaian yang jelas & ringkas bagi 700+ makanan; untuk penghidap IBS pada diet FODMAP rendah

Aplikasi ini dicipta oleh pembangun perisian dengan Sindrom Usus Merengsa (IBS) yang mendapati diet rendah FODMAP sangat berkesan dalam mengelakkan makanan pencetus. Ia termasuk ciri utama berikut:

✓ Sistem penilaian FODMAP yang jelas dan ringkas

✓ Pangkalan data 700+ makanan dan ramuan setiap hari

✓ Pecahan setiap penilaian FODMAP (menunjukkan kandungan oligos, fruktosa, poliol dan laktosa)

✓ Cari mengikut nama makanan dan tapis mengikut kategori/penilaian untuk mencari apa yang anda mahukan

✓ Sesuaikan penilaian makanan sebaik sahaja anda menyelesaikan toleransi anda

Jika anda mempunyai IBS dan mengikuti diet rendah FODMAP untuk meningkatkan kesihatan pencernaan anda dengan mengelakkan makanan pencetus maka senarai makanan A hingga Z ini adalah untuk anda.

Nota: aplikasi ini disediakan untuk tujuan pendidikan sahaja; sila pastikan anda mendapatkan nasihat doktor yang bertauliah sebelum membuat perubahan pada diet anda.