Laia Contigo

Laia ialah App untuk menyokong kesihatan mental semasa menjadi ibu.

Laia ialah aplikasi percuma, memberi tumpuan kepada menjaga kesihatan mental wanita dan ibu yang berada di peringkat prakonsepsi, kehamilan dan selepas bersalin, mencegah gangguan emosi, seperti kemurungan selepas bersalin, dan membantu mereka meningkatkan kesejahteraan emosi mereka.

Apa yang anda boleh lakukan di Laia?

👉 Sertai puak ibu Laia dan kongsi pengalaman keibuan dengan ibu lain generasi anda. Berkongsi pengalaman, pengalaman dan kebimbangan anda dengan ibu lain dan membaca pengalaman orang lain akan membantu anda berasa difahami, didengari dan disokong semasa menjadi ibu anda.

👉 Memaklumi anda dengan kandungan yang benar, disediakan oleh profesional yang pakar dalam kesihatan mental peranakan, tentang kesihatan mental dan alat pengurusan emosi seperti kesedaran:

Apakah emosi yang normal semasa mengandung dan selepas bersalin?

Apakah kemurungan selepas bersalin?

Adakah normal untuk berasa sedih?

Bagaimanakah saya boleh bersedia secara emosi untuk mempunyai bayi?

Bagaimanakah kesedaran boleh membantu saya dalam keibuan saya?

Temui jawapan kepada soalan ini dan banyak lagi dalam apl kami 😉

👉 Rakam emosi anda setiap hari dan nilaikan keadaan emosi anda, untuk dapat menganalisis evolusi emosi anda sepanjang keibuan anda dan mengesan kemungkinan masalah kesihatan mental semasa peringkat peranakan supaya anda boleh merawatnya lebih awal dengan profesional khusus.

👉 Dapatkan bantuan daripada profesional yang pakar dalam bidang psikiatri peranakan. Tempah sesi terapi anda dan terima bantuan yang anda perlukan untuk memulakan laluan anda ke arah keibuan yang lebih bertenaga, yakin dan disertai.

Jika anda merasakan kesedihan anda tidak hilang, anda mengalami banyak kesedihan, kebimbangan atau ketidakselesaan, anda mempunyai pemikiran yang tidak menyenangkan tentang kesejahteraan anda sendiri atau bayi anda dan anda merasakan bahawa emosi ini mengganggu kehidupan harian anda, dalam aplikasi yang anda boleh menjalankan temu bual diagnostik dan terapi untuk menerima bimbingan yang anda perlukan untuk mula berasa lebih baik. Anda layak mendapat bantuan.

Di Laia, kami bekerjasama dengan profesional lain dalam bidang psikologi peranakan, obstetrik, kesedaran, pemakanan atau senaman fizikal untuk membangunkan kursus dan bengkel yang memberi tumpuan kepada peningkatan kesihatan mental dari semua bidang yang mempengaruhinya secara positif.

Muat turun Laia sekarang dan mulakan laluan baharu ke arah kesejahteraan emosi dalam keibuan anda.

Supaya kesihatan mental wanita dan ibu tidak lagi menjadi isu yang didiamkan.

Mulai sekarang, Laia, menemani awak.

Ikuti kami di Instagram https://www.instagram.com/laia_contigo/ dan lawati laman web kami https://www.laiacontigo.com/