Anak Kebugaran - Yoga

latihan yoga menarik untuk anak-anak yang bisa dilakukan di mana saja

"Anak Kebugaran - Yoga " menawarkan harian 10 pose sederhana dan menyenangkan untuk membimbing anak-anak dan pemula melalui penemuan pertama yoga.

Setiap pose dan latihan diilustrasikan dan menjelaskan, anak-anak "Kebugaran - Yoga Harian" membantu santai, kebugaran, fokus, dan mengembangkan otonomi anak-anak.

Sebagai Yoga menjadi lebih populer di seluruh dunia, ada kebutuhan untuk informasi yang baik tentang Yoga untuk Anak-anak. "Anak-anak Pusat - Yoga Harian" berakhir pencarian Anda di sini. Yoga adalah kegiatan kebugaran yang fantastis untuk anak-anak. Ini tidak hanya nada tubuh mereka tetapi juga menyegarkan pikiran mereka. Menjaga tingkat kenyamanan anak dalam pikiran.

Fitness 4 Anak latihan aplikasi menyediakan lingkungan yang aman bagi anak-anak untuk belajar rutinitas kebugaran populer, membangun kepercayaan diri, dan dapat dilakukan Anytime, siang atau malam, hujan atau cerah. Sehat, anak-anak aktif secara fisik juga lebih mungkin untuk termotivasi akademis, waspada, dan sukses. Dan kompetensi fisik membangun harga diri pada setiap usia. Berikan anak Anda menyukai hadiah yang akan mempromosikan keberhasilan dalam setiap bidang kehidupan-sekarang dan di masa depan.

Banyak Manfaat Latihan:

- Semua orang bisa mendapatkan keuntungan dari olahraga teratur. Anak-anak yang aktif akan:

- Memiliki otot dan tulang kuat

- Memiliki tubuh lebih ramping karena latihan membantu lemak tubuh kontrol

- Kurang cenderung menjadi kelebihan berat badan

- Menurunkan risiko diabetes tipe berkembang 2

- Tekanan darah mungkin rendah, kadar kolesterol darah

- Memiliki pandangan yang lebih baik pada kehidupan

- Mengembangkan kekuatan tingkat dasar

- Stres Penurunan

- Merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri

- Jadilah lebih siap untuk belajar di sekolah dan menjadi perhatian

- Jaga berat badan yang sehat

- Membangun dan menjaga kesehatan tulang, otot, dan sendi

- Tidur lebih baik di malam hari

Fitur:

- Workouts di pemula, menengah, dan tingkat lanjut

- Animated demonstrasi dengan deskripsi rinci dan membekukan frame

- Latihan berat badan Alternatif disediakan dengan aktivitas yang memerlukan peralatan atau mesin.

- Profil dengan pemberitahuan sosial, pos, dan bio Anda

- Untuk latihan yang menggunakan peralatan, Anda akan disediakan dengan alternatif yang menggunakan hanya tubuh, tidak memerlukan peralatan apapun.

Tentu saja yoga ini dirancang untuk meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas sendi anak-anak Anda '. Bergerak lembut tanpa resiko cedera. Sementara yoga latihan membantu merangsang zona tumbuh dan membantu tumbuh anak-anak Anda.