James Jefferson Training

Apl Kecergasan

Dengan Aplikasi Latihan James Jefferson, anda akan mempunyai akses kepada program senaman yang direka khusus untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan dan kesihatan anda! Anda boleh mengikuti & menjejaki senaman anda, pemakanan anda, tabiat gaya hidup anda, ukuran dan hasil–semuanya dengan bantuan jurulatih anda.

CIRI-CIRI:

- Akses pelan latihan dan jejaki latihan

- Ikuti video senaman dan senaman

- Jejaki makanan anda dan buat pilihan makanan yang lebih baik

- Kekal mengikuti tabiat harian anda

- Tetapkan matlamat kesihatan dan kecergasan dan jejak kemajuan ke arah matlamat anda

- Dapatkan lencana penting untuk mencapai prestasi peribadi baharu dan mengekalkan corak tabiat

- Mesej jurulatih anda dalam masa nyata

- Jejaki ukuran badan dan ambil gambar kemajuan

- Dapatkan peringatan pemberitahuan tolak untuk latihan dan aktiviti yang dijadualkan

- Sambung ke peranti dan apl boleh pakai lain seperti Garmin, Fitbit, MyFitnessPal dan peranti Withings untuk menjejaki senaman, tidur, pemakanan serta statistik dan komposisi badan

Muat turun aplikasi hari ini!