Health Club-Home workouts& Fit

Aplikasi kesihatan dan kecergasan PERCUMA untuk keperluan kecergasan peribadi Lelaki dan Wanita.

Kelab kesihatan

Kelab kesihatan menyediakan anda program kecergasan yang baik untuk membakar lemak badan anda, menurunkan berat badan, mendapatkan abs enam pek (yang merupakan keinginan bersama di antara banyak orang) dan secara amnya meningkatkan kesihatan kardiovaskular anda dengan cepat dan selamat. Dengan aplikasi ini, anda tidak perlu memasuki gimnasium tujuh hari seminggu atau menjalani diet yang teruk atau menjadi pembina badan profesional. Sebaliknya, beberapa pengubahsuaian pada diet dan gaya hidup anda cukup untuk menghasilkan hasil yang serius dan tahan lama. Ia terbukti secara saintifik untuk membantu meningkatkan kesihatan dan kecergasan anda.

Ciri:

• Cabaran untuk tujuan anda

• Peringatan dan pemberitahuan

• Pengiraan kalori

• Penjejakan air

• Penjejakan aktiviti

• Pemodelan 3D

• Pelbagai senaman: Dengan Rakan Kongsi, Yoga, HIIT, Tubuh Penuh

• Latihan penutup untuk semua kumpulan otot utama

Aplikasi ini disokong dalam pelbagai bahasa (termasuk Perancis, Arab, Parsi, Istanbul Turki dan Inggeris). Penutur bukan bahasa Inggeris boleh memanfaatkan ciri ini dan bersenam dengan yakin.

Pemodelan 3D untuk setiap latihan dengan set masa dan muzik motivasi disediakan. Anda boleh memilih dari peringkat pemula, pertengahan dan lanjutan:

• Langkah 1: Penyasaran Otot

• Langkah 2: Tahap Kesukaran

• Langkah 3: KELUAR!

• Semua latihan dan latihan berkesan dan 100% PERCUMA untuk pengguna, tidak ada ciri terkunci .

• Dengan mudah mengurangkan tekanan dan meningkatkan sistem imun anda melalui latihan semua sukan.

• Semua latihan dirancang dengan pemodelan 3D untuk memastikan anda melakukan latihan secara saintifik (Tidak perlu mengambil jurulatih!)

• Latih kereta di mana sahaja anda berada: di luar rumah, di gimnasium, atau di rumah. Latihan Health Club sama berkesannya dengan senaman gim.

• Program senaman kami mengandungi maklumat terperinci tentang Set, Rep dan Rehat , dalam pelbagai bahasa, untuk membantu anda mencapai tujuan kecergasan anda, sama ada membakar lemak, menurunkan berat badan, mendapatkan abs enam pek, atau meningkatkan kesihatan kardiovaskular.

• Anda boleh memilih kawasan tumpuan anda (mis. Badan atas, badan bawah), atau jenis latihan: HIIT, penurunan berat badan, pembakaran lemak, dan banyak lagi.

• Pelbagai tahap rancangan latihan tersedia untuk anda pilih.

• Terdapat lebih dari 600 latihan dari letupan kardio, latihan senaman dan pengukuhan teras, hingga latihan semua sukan, dan banyak lagi, semuanya berkesan dan berfungsi.

• Banyak Cabaran yang Menyeronokkan dan berbeza disediakan untuk anda agar anda tetap termotivasi.

• Semua sukan dan latihan disyorkan oleh jurulatih kecergasan profesional.

Berpeluh dengan "Health Club" seolah-olah anda mempunyai jurulatih kecergasan peribadi di rumah!

Anda juga boleh:

• Tetapkan profil pengguna dan pilih tema kegemaran anda .

• Sesuaikan pemberitahuan dan terima petua dan peringatan harian mengenai latihan senaman, motivasi latihan, pengambilan makanan dan air.

• Dapatkan akses ke maklumat kesihatan anda seperti berat badan ideal , BMI , jumlah kalori yang disyorkan dan banyak lagi.

Nantikan!

Kami terus meningkatkan aplikasi kami untuk memberikan perkhidmatan terbaik kepada pengguna kami. Kami akan terus memastikan aplikasi kami benar-benar PERCUMA tanpa TAMBAHAN YURAN.

Hubungi kami

Untuk pertanyaan atau cadangan lebih lanjut, hubungi kami di:

[email protected]

Maklum balas anda akan sangat dihargai.

Untuk maklumat privasi, sila rujuk:

https://www.healthclub.center

Instagram: https://www.instagram.com/healthclub.app/

Semoga anda mempunyai badan yang sihat dan gaya hidup sihat.