Hand to Hand Combat Training

Belajar bergerak pertahanan mempertahankan diri seni sendiri, membina kekuatan dan meningkatkan athleticism.

Kecergasan menjadikan anda lebih baik. Nampaknya anda di sini untuk menjadi lebih baik dalam pertempuran tangan ke tangan.

Apl ini menggabungkan Karate, Tinju, Krav Maga, Muay Thai, Judo dan pelbagai teknik gaya seni mempertahankan diri lain yang memerlukan anda menggunakan tangan anda -- biasanya dari posisi berdiri.

Pertempuran tangan ke tangan (HTH atau H2H) ialah konfrontasi fizikal maut atau tidak maut antara dua orang atau lebih pada jarak yang sangat dekat (jarak bergelut) yang tidak melibatkan penggunaan senjata api atau senjata jarak jauh lain.

Melalui program berbilang minggu ini, anda bukan sahaja akan belajar mempertahankan diri dalam jarak dekat, anda juga akan meningkatkan kecergasan fizikal anda dengan mengasingkan kumpulan otot yang digunakan ketika melawan atau mempertahankan diri. Melindungi diri anda daripada penjenayah dan pembuli adalah penting! Program ini akan mengajar anda untuk mempunyai keyakinan untuk mempertahankan diri anda -- sambil menjadikan anda dalam bentuk fizikal yang terbaik!

Gaya pertempuran ini menggabungkan pelbagai disiplin yang digunakan oleh tentera dan tentera. Banyak langkah yang dipelajari dalam aplikasi ini juga diajar semasa latihan untuk menjadi sebahagian daripada SEAL, Delta, Green Beret, Renjer, Marine Force Recon atau Air Force PJs.

Latih seperti yang terbaik untuk menjadi yang terbaik!

Selain senaman mingguan anda, cuba Fitivity BEATS! Beats ialah pengalaman senaman yang sangat menarik yang menggabungkan campuran oleh DJ dan jurulatih yang sangat bermotivasi untuk mendorong anda melalui latihan.

• Panduan audio daripada jurulatih digital peribadi anda

• Latihan tersuai yang direka untuk anda setiap minggu.

• Untuk setiap senaman anda dibekalkan dengan video pengajaran HD untuk melihat & mempelajari teknik latihan.

• Strim latihan dalam talian atau lakukan senaman di luar talian.

Dasar Privasi dan Syarat Penggunaan: https://www.loyal.app/privacy-policy