EZ Weight Tracker: BMI & Log

Jejaki berat badan, tetapkan matlamat dan pantau BMI anda setiap hari dengan peringatan dan graf.

Kawal perjalanan kesihatan anda dengan Weight Tracker & BMI Monitor — aplikasi terbaik untuk pengurusan berat badan, penjejakan BMI dan gaya hidup sihat. Sama ada matlamat anda ialah penurunan berat badan, penambahan berat badan atau mengekalkan berat badan semasa anda, apl intuitif kami memudahkan untuk terus berada di landasan yang betul dan mencapai hasil yang sebenar.

⭐️ Kenapa Pilih Penjejak Berat & BMI Monitor?

Mengurus berat badan anda boleh mencabar, tetapi dengan alatan berkuasa kami dan antara muka mesra pengguna, anda akan mempunyai semua yang anda perlukan untuk berjaya. Tetapkan matlamat berat badan yang diperibadikan, pantau kemajuan harian anda dan dapatkan cerapan yang boleh diambil tindakan untuk meningkatkan kesihatan dan kecergasan anda.

✨ Ciri-ciri Utama:

• Tetapkan & Capai Matlamat: Tentukan berat sasaran anda dan jejak kemajuan anda setiap hari.

• Pengelogan Berat Harian: Rakam berat badan anda dengan mudah dan lihat perjalanan anda berlangsung.

• Peringatan: Kekal konsisten dengan pemberitahuan harian untuk mencatat berat badan anda dan mengekalkan tabiat yang sihat.

• Graf Kemajuan: Visualisasikan trend berat badan anda dan perubahan BMI dari semasa ke semasa.

• Kalkulator BMI Masa Nyata: Kira dan pantau Indeks Jisim Badan anda dengan serta-merta.

• Log Sejarah Berat: Akses dan semak entri masa lalu anda pada bila-bila masa.

• Fleksibiliti Unit: Tukar antara kg/lb dan cm/in untuk penjejakan yang diperibadikan.

• Health Insights: Fahami julat berat badan yang sihat dan dapatkan petua untuk penambahbaikan.

💡 Mengapa Menjejaki BMI Anda?

BMI (Body Mass Index) ialah penunjuk utama kesihatan anda secara keseluruhan. Apl kami membantu anda memahami BMI anda, menetapkan matlamat yang realistik dan membuat keputusan termaklum tentang berat badan dan kesihatan anda.

🏆 Faedah Penjejakan Berat Konsisten:

• Kekal bermotivasi dengan kemajuan visual yang jelas.

• Kenal pasti corak dan buat pilihan gaya hidup yang lebih bijak.

• Mencapai penurunan atau penambahan berat badan yang mampan dengan akauntabiliti harian.

• Tingkatkan kesihatan dan kecergasan keseluruhan anda dengan cerapan terdorong data.

Mulakan transformasi anda hari ini dengan Penjejak Berat & BMI Monitor. Jejaki, analisa dan capai matlamat kesihatan anda dengan yakin!