DOD Fitness

Kecergasan untuk Penguatkuasa Undang-undang dan Kakitangan Perkhidmatan Kecemasan!

DOD Fitness - Kecergasan untuk Penguatkuasa Undang-undang dan Kakitangan Perkhidmatan Kecemasan!

Mengambil tahun pengalaman latihan lantai gim, bina badan yang kompetitif dan persediaan pemotretan, saya kini menawarkan perkhidmatan bimbingan yang ditempah khas untuk membantu anda mengatasi ketakutan dan keraguan serta mencapai kejayaan. Setelah bekerja di sektor perkhidmatan kecemasan dan menguruskan kehidupan yang cergas di luar kerja, saya adalah pilihan ideal anda sebagai jurulatih jika anda berada dalam persekitaran pekerjaan yang sama dan sedang bergelut untuk mencapai matlamat kecergasan anda.

Sebagai sebahagian daripada perkhidmatan ini, aplikasi bimbingan saya menawarkan perkara berikut kepada anda:

- Program latihan yang ditempah khas yang disesuaikan dengan keperluan dan kebolehan anda untuk membantu anda mencapai matlamat estetik atau prestasi, memenuhi persekitaran rumah atau gim atau kedua-duanya

- Program pemakanan yang dipesan lebih dahulu disesuaikan dengan keperluan dan kesukaan anda seperti pelan makan yang dicadangkan dan sasaran pemakanan

- Penjejakan tabiat harian untuk memberikan gambaran yang lebih terperinci tentang kemajuan anda dan membenarkan maklum balas bimbingan yang lebih mendalam

- Daftar masuk mingguan untuk akauntabiliti dengan jurulatih anda dan perubahan pada program seperti yang diperlukan

- Portal pendidikan untuk membantu anda mengembangkan pengetahuan dan keyakinan anda tentang latihan, pemakanan dan gaya hidup berorientasikan kecergasan

- Komuniti kecergasan yang berkembang maju di mana anda boleh berkomunikasi bukan sahaja secara langsung dengan jurulatih anda tetapi dengan individu yang berfikiran sama dalam perjalanan kecergasan mereka juga

Daftar hari ini dan capai kehebatan bersama DOD Fitness!

Jumpa anda di dalam!

Anda dalam kecergasan,

David O'Donoghue