BeWell

Bewell menentukan keperluan harian anda kalori dan nutrien!

Anda ingin menyuap mulut anda sihat dan memberi badan anda betul-betul jumlah kalori dan nutrien yang diperlukan?

Diet yang sihat dengan keperluan nutrien kalori individu dan

& # 9679; & # 8195; Menentukan kalori peribadi anda dan keperluan nutrien

& # 9679; & # 8195; pengiraan oleh DGE dan standard OGE

& # 9679; & # 8195; Membantu anda untuk memberi makan kepada diri sihat

"Bewell - keperluan kalori saya" dikira dari jantina, umur, ketinggian dan berat badan keperluan harian peribadi anda sendiri! Aplikasi ini juga merujuk aktiviti fizikal anda dengan.

Walaupun nilai-nilai pemakanan Major pada makanan telah dibuat, berapa banyak kalori, karbohidrat, lemak, serat dan protein orang biasa perlu setiap hari - tetapi ini adalah sering tidak realistik!

Setiap orang mempunyai keperluan yang berbeza

Keperluan kalori bagi setiap orang berbeza dan harus ditentukan secara individu. nutrien yang tidak mencukupi boleh membawa kepada kekurangan pemakanan dan terlalu banyak nutrien, yang membawa kepada kesan sampingan toksik.

Pengiraan Berasaskan Bukti

Bewell digunakan untuk mengira keperluan kalori dan nilai pemakanan pengiraan saintifik berdasarkan (DACH) untuk nilai rujukan mengikut DGE (German Persatuan Pemakanan) dan OGE (Persatuan Austria Pemakanan). Di sini, keperluan kalori bukan sahaja dikira, tetapi juga nutrien individu dan air.

Sila ambil perhatian bahawa kalori dan cadangan nutrien dalam "Bewell - keperluan kalori Saya" tidak meliputi semua kes-kes khas, seperti alahan makanan atau kehamilan .. Tambahan pula, semua maklumat diberikan tanpa jaminan. Jika ragu-ragu, hubungi doktor atau ahli farmasi.