Barbell League

Liga Barbell: Latihan Peribadi, Bimbingan Pemakanan dan Banyak Lagi

Liga Barbell: Latihan Peribadi, Bimbingan Pemakanan dan Banyak Lagi

Liga Barbell ialah aplikasi kecergasan terbaik untuk mereka yang ingin mencapai matlamat kecergasan mereka dengan bantuan jurulatih manusia sebenar. Dengan Liga Barbell, anda akan mendapat:

Program latihan yang diperibadikan: Jurulatih kami akan membuat program tersuai untuk anda berdasarkan matlamat individu, tahap pengalaman dan keperluan anda.

Bimbingan pemakanan: Jurulatih kami akan membantu anda membuat rancangan pemakanan yang sihat dan mampan yang menyokong matlamat kecergasan anda.

Pengelogan pemakanan: Jejaki pengambilan makanan dan makro anda supaya anda dapat melihat cara diet anda mempengaruhi kemajuan anda.

Perpustakaan senaman penuh: Akses perpustakaan yang mengandungi lebih 1,000 latihan dengan arahan dan video terperinci.

Pengelogan senaman: Jejaki latihan anda dan lihat kemajuan anda dari semasa ke semasa.

Penjejakan tabiat harian: Jejaki tabiat harian anda, seperti tidur, pengambilan air dan tahap tekanan.

Dengan Liga Barbell, anda akan mempunyai semua yang anda perlukan untuk mencapai matlamat kecergasan anda, daripada program latihan yang diperibadikan kepada bimbingan pemakanan kepada pengesanan tabiat. Dan kerana jurulatih kami adalah manusia sebenar, anda tidak akan mendapat program senaman yang sesuai untuk semua.

Muat turun Liga Barbell hari ini dan mulakan perjalanan kecergasan anda!