Abs & Butt Workout

Senaman terbaik untuk membentuk pantat dan menyanjung perut anda

Dapatkan enam pek Abs dan bentuk pantat dan kaki anda dengan senaman ini direka bentuk untuk bekerja di bawah badan anda. Anda boleh melakukan senaman yang luar biasa di rumah atau di gym dan anda tidak memerlukan peralatan apa-apa, hanya berat badan anda sendiri. Campuran senaman ini direka untuk bekerja ab, glutes dan paha anda adalah latihan sepuluh minit yang sangat baik untuk membentuk otot utama badan yang lebih rendah.

Aplikasi ini membantu anda membakar lemak, mendapatkan abs dan punggung. Lakukan 10 minit senaman setiap hari untuk mendapatkan 6 pek abs dan pantat seksi. Melakukan senaman akan membuat anda berasa lebih kuat, sihat, meningkatkan tenaga dan mengawal berat badan. Latihan memberi manfaat kepada setiap bahagian badan.

Jurulatih peribadi Maya akan membimbing anda semasa latihan dengan menunjukkan cara untuk melakukan latihan dengan betul. Cara yang menyeronokkan untuk melatih perut dan punggung anda dengan berkesan.

MANFAAT

✓ Latihan ini membantu menurunkan berat badan dan membina ABS dan pantat besar

✓ Latihan ABS dan pantat di rumah dengan senaman kami dan anda melihat perubahan selepas beberapa pelajaran.

✓ Sempurna kepada kanak-kanak perempuan yang ingin membuat pantat cantik dan ABS sebelum musim panas.

✓ Buat awak kuat dan sihat menggunakan senaman ini.

CIRI-CIRI

✓ Percuma dan Mudah

✓ 8 Abs dan latihan punggung

✓ Log Latihan

✓ Tetapkan Peringatan

✓ 3 tahap kesukaran (Mudah, Normal, Keras)

✓ Kami mengumpul senaman terbaik untuk anda dengan mereka yang anda boleh membina ABS dan pantat yang hebat.

✓ Animasi yang menunjukkan cara melakukan setiap senaman

✓ Aplikasi ini membantu anda membakar lemak, mendapatkan abs dan menjaga perut anda dan membentuk pantat anda.

✓ Aplikasi mengandungi latihan abs dan pantat yang boleh dilakukan oleh semua orang.

✓ Ambil Cabaran Latihan Abdominal dan Butt dengan aplikasi kami secara PERCUMA

✓ Anda tidak memerlukan peralatan untuk latihan.

✓ Lengkapkan latihan abs dan latihan punggung harian dengan log.

Ingat:

Untuk mengurangkan lemak perut dengan cepat, selain membuat rutin senaman ini, penting untuk mengikuti diet yang sihat dan anda akan kagum dengan hasilnya.

Sekiranya anda mempunyai tekanan darah tinggi, diabetes atau apa-apa jenis keadaan perubatan, sila tanya doktor anda sebelum melakukan apa-apa rutin.

Matlamat kami adalah untuk menjadikan anda kelihatan hebat dalam saman mandi, jadi apa yang anda tunggu, muat turun aplikasi percuma kami hari ini dan mula mengurangkan lemak perut anda dengan cepat.