5-Ingredient Healthy Cookbook

Resipi Mudah Menjadikan Makan Sihat Sedap

Buat makanan sihat dengan cepat dengan hanya lima bahan

Mendapatkan makanan seimbang di atas meja semasa hari yang sibuk boleh menjadi satu cabaran. Permudahkan hidup anda dengan aplikasinya. Dengan lebih daripada 150 resipi yang hanya menggunakan sebilangan kecil bahan, anda boleh mencipta pelbagai jenis hidangan berperisa dan berkhasiat. Selain itu, kebanyakan resipi siap dalam masa 30 minit atau hanya memerlukan satu periuk atau kuali―supaya anda boleh makan secara sihat sambil mengekalkan kehidupan yang mudah.

Mulakan dengan meneroka asas memasak yang cepat dan sihat, termasuk senarai pantri dan makanan ruji dapur, nasihat untuk perancangan hidangan dan garis panduan untuk pemakanan yang bersih. Selami resipi dengan petua membeli-belah dan senarai ramuan yang mudah dicari yang tidak akan merugikan wang. Dengan aplikasi buku masakan yang sihat ini, anda boleh mencari keseimbangan sempurna antara menjimatkan masa dan menyediakan makanan berkhasiat untuk diri sendiri dan keluarga anda.

- Hidangan 5-Bahan—Anda hanya memerlukan 5 bahan utama untuk membuat setiap resipi, bersama-sama dengan senarai ringkas makanan ruji dapur seperti minyak zaitun, garam, lada sulah dan bawang putih segar.

- Petua pemakanan yang sihat—Temui banyak petua untuk menyesuaikan resipi dengan menukar bahan-bahan, atau membina resipi mudah untuk variasi yang lebih menarik apabila anda mempunyai lebih banyak masa.

- Label pemakanan yang berguna—Resipi termasuk pecahan nutrisi dan dilabelkan untuk sebarang pilihan pemakanan istimewa, termasuk bebas gluten, bebas tenusu, mesra paleo dan vegan.

Hidangkan hidangan lazat dan berkhasiat dalam sekelip mata dengan aplikasi buku masakan makan bersih yang ringkas ini.