ZOE: AI Food & Nutrition Coach

우리는 세계 최대의 심층 영양 연구 프로그램을 운영합니다.

ZOE: AI 식품 및 영양 코치는 더 나은 건강을 위해 주의 깊게 식사할 수 있도록 도와줍니다. 당신이 먹는 음식은 에너지, 기분, 장 건강 및 수면을 향상시킬 수 있습니다. 우리 앱은 코칭 도구, 스마트 음식 추적기, 미생물군집 과학에 기반을 둔 지침을 제공하여 식습관을 개선하는 데 도움을 줍니다.

ZOE의 무료 과학 기반 건강한 식습관 및 영양 앱으로 가능한 일은 다음과 같습니다.

건강에 좋은 음식을 먹어보세요

사진 한 장으로 저희 앱은 저희 고유의 식품 데이터베이스와 ZOE가 운영하는 세계 최대 규모의 영양 연구를 바탕으로 증거 기반 영양 피드백을 몇 초 만에 제공합니다. 식사를 기록하면 ZOE가 즉시 그 음식이 얼마나 건강한지 알려줍니다. 음식 사진 기록을 통해 AI 다이어트 코치로부터 영양 지도를 받을 수 있습니다. ZOE는 일일 영양 정보와 식사 점수를 제공하여 주의 깊게 식사하고 식습관, 체중 감량 및 체중 유지 목표, 전반적인 웰빙을 지원하는 더 건강한 음식을 선택할 수 있도록 도와줍니다.

레벨을 올리고 더 건강한 습관을 기르세요

식물을 더 많이 먹고 싶든, 초가공 식품을 덜 먹고 싶든, ZOE: AI 식품 및 영양 코치는 당신이 먹는 음식에 대한 이해 수준을 높여 더 건강한 습관을 기를 수 있도록 해줍니다. 최신 과학을 사용하여 먹는 음식을 제한하지 않고도 건강 목표를 달성할 수 있도록 도와줍니다. AI 기반 영양 코치를 사용하면 더 쉽게 건강한 식습관을 따르고, 영양가 있는 식사를 요리하고, 몸에 가장 적합한 것이 무엇인지 배울 수 있습니다. 유행하는 다이어트가 아니라 과학입니다. ZOE는 칼로리를 계산하는 것이 아니라 풍성하게 먹는 것입니다.

ZOE 멤버십으로 개인화 잠금 해제

무료 앱의 기능을 확인한 후 유료 등급인 ZOE 멤버십으로 업그레이드하고 과학적으로 뒷받침되는 개인화 기능을 잠금 해제하여 건강 여행을 더욱 발전시키세요.

ZOE 멤버십으로 얻을 수 있는 혜택:

- 최첨단 가정 장 건강 테스트와 혈당 및 혈액 지방 테스트를 포함한 종합적인 가정 테스트 키트를 통해 신체가 다양한 음식, 재료, 요리법 및 식사에 어떻게 반응하는지 이해할 수 있습니다.

앱에서 맞춤형 영양 프로그램에 액세스하면 단계별로 더욱 현명한 음식 선택을 할 수 있습니다. 귀하의 프로그램에는 요리법, 식사 계획, 음식 스캔 및 모든 식사에 대한 100점 만점의 간단한 점수가 포함되어 있으며 모두 귀하에게 맞춤화되어 꾸준히 발전할 수 있습니다.

ZOE는 삶을 의미하며 먹고, 느끼고, 사는 방식을 바꿀 수 있습니다.

특징

- 식사를 하고 그것이 얼마나 건강한지 즉시 확인하세요.

- 우리의 연구 및 독점 식품 데이터베이스를 기반으로 점수를 얻으십시오.

- 줄무늬로 새로운 건강한 식습관을 구축하세요.

- 건강한 식생활 목표를 달성하면 보상을 받을 수 있습니다.

- 진행 상황에 따라 진화하는 스마트 AI 영양 계획을 따르세요.

- 간단하고 지속 가능한 건강한 식습관을 만들어주는 영양 코칭 도구를 이용하세요.

- 간단한 교체, 섬유질 추가 또는 접시에 더 많은 다양성을 더해 더욱 스마트한 요리를 계획하는 데 도움이 되는 식사 계획 도구를 활용하세요.

건강 여행을 더욱 발전시키고 싶으십니까? zoe.com에서 ZOE 회원이 되어 과학적으로 뒷받침되는 개인화를 경험해 보세요. 유료 등급에서 포괄적인 재택 테스트 키트와 맞춤형 영양 프로그램을 받으세요.