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부티크 그룹 교육 시설
트레이닝 콜렉티브는 '너'다!
당신과 당신을 위해 만들어졌습니다!
세네카가 말했듯이 "우리는 몸이 마음에 순종하도록 엄격하게 훈련합니다."
훈련은 많은 것을 의미할 수 있습니다.
성능/체력 향상
고통없는 생활.
맑은 정신과 건전한 몸을 가진다.
우리 커뮤니티는 재미와 노력의 통합을 기반으로 합니다.
매주 월별 및 교육 단계는 주기화 모델을 통해 과학적으로 설계되어 회원들이 지속적으로 개선하고, 소진, 피로를 최소화하고 부상 가능성을 줄일 수 있도록 합니다. 우리는 개선과 성과를 객관적으로 측정하기 위해 근력, 움직임 및 컨디셔닝 테스트를 사용합니다.
움직임 화면과 맞춤형 목표 설정을 통해 훈련을 요약하면 그 이유에 집중할 수 있습니다.
우리는 기본적으로 이해가 귀하의 행복뿐만 아니라 우리의 행복과 성공의 열쇠라고 믿습니다.
최신 버전 4.0의 새로운 기능
Last updated on Jul 17, 2023
General updates and bug fixes
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The Training Collective
4.0 by Hapana
Jul 17, 2023