Tejas Yoga

요가-명상-아유르베 다

Tejas Yoga에서 우리는 요가를 살아있는 전통으로 중요하게 생각합니다. 고대의 가르침에 기반을두고 현대적인 조건과 우려에 적합한 역동적이고 유연한 연습입니다.

우리는 모든 신체와 모든 의도에 이상적인 요가 수련이 있다고 믿으며

건강, 영감 및 성취를 향한 효과적인 길을 찾는 모든 사람들을위한 다양한 수업, 관행 및 튜토리얼.

Tejas Yoga에서는 특정 스타일의 연습을 가르치지 않습니다. 대신, 우리는 요가의 본질을 공유하기 위해 노력합니다. 즉 신체적 움직임, 의식적인 호흡, 시각화 및 집중의 능숙한 조합과 수련생이 자신에 대한 진정한 지식과 영과의 연결에 더 가까워 지도록하기위한 의도입니다.

요가에 대한 우리의 접근 방식은 헌신, 규율, 연민 및 자기 수용의 건강한 조합입니다. 비판적이고 판단적인 사고와 자기 의심은 우리의 영적 성장을 방해합니다. 경이로움, 가벼운 마음, 확고한 자아감으로이 삶을 살아 가면서 유머를 찾을 수있을 때 우리에게 큰 도움이됩니다.

우리는 모든 개인에게 적합한 다양한 수업과 튜토리얼을 제공하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 언어 교육을 듣는 주도 명상 수업부터 까다로운 자세와 순서로 수련자에게 도전하는 활발한 수업에 이르기까지 모든 사람이 자신의 길을 찾을 수있는 공간을 만들기 위해 노력하고 있습니다.

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