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타바타 / 총에 타이머는 규칙적인 운동으로 적합하고 건강을 유지할 수 있도록 도와줍니다.
타바타 고강도 인터벌 트레이닝 (HIIT)의 한 형태이다. 기본적으로 하나의 타바타 운동은 8 라운드로 나뉘어 4 분 운동을 포함한다. 각 라운드는 10 초 뒤에 나머지 운동의 제 2 공작물 20주기를 포함한다.
조정 타바타 시간 (각 단계에 대한 0~9,999초).
라운드 수 (500-0)를 조정합니다. 라운드 진행이 타이머 링 주위에 작은 원으로 표시됩니다.
• 준비와 단계를 냉각.
• 타바타과 최초의 30 라운드의 이름을 바꿉니다.
• 10 가지 Tabatas에 대한 타이밍과 이름을 수정합니다.
• 각 단계에 대한 다양한 소리와 진동 옵션을 형성 선택합니다.
• 사전 경고음이나 다음 단계로 카운트 다운을 진동.
최신 버전 1.41의 새로운 기능
Last updated on Nov 25, 2024
v1.41 Updated to use newer code methods to better target and run reliably on newer devices.
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Tabata Timer
1.41 by keuwlsoft
Nov 25, 2024