STAmina

STAmina — 정적 무호흡증 테이블: 숨참기 훈련, 스쿠버, 스피어 낚시, 프리다이빙

STAmina Apnea Trainer - 무호흡, 스쿠버 다이빙 및 5 가지 무호흡 테이블 유형의 스피어 피싱을위한 호흡 유지 시간을 향상시키는 최고의 무호흡 앱입니다.

STAmina는 여분의 노력없이 집에서 정적 인 무호흡을 훈련 할 수있게합니다. 무호흡 트레이너는 초보 다이버가 효과적으로 다이빙을 준비하고 전문가가 기술을 향상시킬 수있는 좋은 기회입니다.

STAmina Apnea Trainer의 특징 :

◆ 무호흡 테이블 5 옵션 ◆

O2 deprivation table - 몸을 산소 레벨을 낮추는 데 익숙하게합니다. 이것은 쉬는 시간이 고정되어있는 동안 매 시도마다 숨을 멈추는 시간을 늘림으로써 성취됩니다.

CO2 허용 오차 테이블 - 신체가 높은 이산화탄소 수준에 적응하도록 돕습니다. 이는 고정 된 호흡 유지 기간 사이의 휴식 시간 길이를 줄임으로써 성취됩니다.

Wonka 테이블 - CO2 테이블의 변형입니다. 무호흡 타이머는 첫 번째 수축 이후에 시작되고 나머지 시간은 한 번 숨을 쉬게됩니다.

믹스 테이블 - 무호흡 시간이 증가하고 휴식 시간이 매 라운드마다 감소하는 표.

맞춤형 테이블 - 맞춤식 교육을 만들기 위해 다양한 접근 방식을 혼합하여 가장 효과적인 교육 프로그램을 생성 할 수 있습니다.

◆ 다양한 난이도의 맞춤식 교육 ◆

응용 프로그램 작업을 시작할 때 숨을 내쉬면서 개인 기록을 설정합니다. 이 데이터를 기반으로 앱은 쉬운, 보통 및 어려운 중에서 선택할 수있는 3 가지 난이도 수준의 연습으로 개인화 된 교육 프로그램을 제공합니다.

◆ 개인 운동 설정 ◆

각 운동은 반복 횟수, 호흡 유지 시간, 휴식 시간 등을 설정하여 편집 할 수 있습니다.

◆ 교육 알리미 ◆

무호흡 훈련 시작 알림. 이 응용 프로그램에서 요일과 시간에 대한 미리 알림을 설정하여 교육 세션을 마칠 때라고 알릴 수 있습니다.

◆ 개인 통계 및 자세한 교육 기록 ◆

모든 운동과 운동은 앱에 기록됩니다. 각 교육의 진행 상황을 추적 할 수 있습니다.

◆ 음성 안내 ◆

교육은 전문 성우에 의해 녹음 된 남성 / 여성 음성으로 음성 안내를 수반 할 수 있습니다. STAmina는 영어, 프랑스어 및 러시아어 음성 안내를 지원합니다.

◆ 광범위한 언어 적용 범위 ◆

STAmina 앱은 영어, 독일어, 러시아어, Franch, 이탈리아어로 제공됩니다.

체력 무호흡증 강사가 적합합니다 :

가능한 한 오랫동안 호흡을 유지하는 법을 배우려는 초보자 또는 전문 프리 다이버;

스피어 피셔;

스쿠버 다이버는 한 탱크에서 더 오랫동안 다이빙하는 법을 배웁니다.

예상치 못한 호흡 정지의 경우 서퍼들;

수중 럭비, 하키 등 수중 스포츠에 종사하는 모든 사람들

Stamina Apnea Trainer는 온갖 종류의 다이빙에 관심이있는 사람들을 위해 효과적으로 호흡을 유지할 수있게 해줍니다.

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◆ 추가 정보 https://getstamina.app/

◆ 평가는 https://www.facebook.com/staminamobile/입니다.

◆ 질문 및 제안 [email protected]