Sleep

수면 주기를 추적하고 자연의 소리를 통해 최적의 단계에 기상할 수 있습니다

수면 주기를 추적하는 스마트 알람 시계입니다. 최적의 순간에 기상하여 기분 좋은 아침을 맞이할 수 있습니다.

Sleep as Android는 수면을 위한 만능 도구입니다.

기능:

• 스마트 기상 수면 주기 추적은 휴대폰이나 기타 지원가능한 웨어러블 기기에서 이용 가능 (10일 동안 무료 프리미엄 체험을 하고 있으며, 그 이후에는 무료로 제공되는 모드를 사용할 수 있습니다)

• 음파탐지: 혁신적으로 최소한의 접촉을 통한 울트라 음파탐지 수면 추적(수면 중 휴대폰이 필요없습니다)

• 추적 지원 웨어러블: Wear OS, Galaxy/Gear (Tizen), Garmin (ConnectIQ), Mi Band + Amazfit (연동 앱), Polar (H10, OH10, Sense), FitBit (Ionic, Sense, Versa), Pebble

• 수면 지수: 수면 부족, 규칙성, 능률, 수면 단계, 코골이, 산소 섭취(SPO2), 심박 변이 (HRV)에 대해 수면을 완벽히 평가

• 첨단 인공지능을 기반으로한 사운드 분류: 잠꼬대 녹음, 질환 감지, 코골이 감지 및 코골이 방지

• 낮은 호흡률 알람으로 수면 중 호흡 분석

• 믿을만하고 설정가능한 알람 (https://dontkillmyapp.com에서OEM을 확인하세요)

• 수면의 꾸준한 향상을 위한 경향 차트 및 목표와 수면 습관을 위한 세부 조언

• 취침 리마인더와 불규칙 수면 추적을 통해 규칙적으로 수면하도록 도움(규칙적인 수면은 건강을 의미합니다)

• 캡차 기상 인증을 사용하여 늦잠자는 일이 발생하지 않음 (계산, 양의 마리 수 세기, 휴대폰 흔들기, 화장실 QR 코드 및 NFC 태그)

• 건강 서비스 동기화: 구글 핏, 삼성 헬스

• 서서히 커지는 자연의 소리 알람 (새, 바다, 폭풍 소리 등) 및 재생목록

• 더욱 빠른 수면을 위한 입체 음향 톤의 자연의 소리 자장가 (고래, 폭풍, 바다, 구호 등)

• 스포티파이 및 온라인 라디오 알람, 자장가

• 스마트 조명으로 일출 기상: 필립스 휴, 이케아 트로드프리

• IFTTT, MQTT, 태스커 및 사용자 웹훅을 이용한 자동

• 자각몽: 수면과 인식 실험

• 여행이 잦은 사용자들을 위한 시차 예방

• 아침형 혹은 저녁형?: 크로노타입 감지

• 개인정보 보호

추가 기타 사항

빠른 시작

https://sleep.urbandroid.org/docs/faqs/quick_start.html

튜토리얼 영상

https://www.youtube.com/watch?v=6HHYxnvIPA0

기록

https://sleep.urbandroid.org/docs/

FAQ

https://sleep.urbandroid.org/docs/faqs/

권한 설명

https://sleep.urbandroid.org/docs/general/permissions.html

음파 탐지를 통한 비접촉 수면 및 호흡 추적 방식 알아보기

https://www.youtube.com/watch?v=cjXExBj6VcY

숙면 분류에 대한 신경망 설계 방법

https://www.youtube.com/watch?v=OVeT0KIXp2k

최신 스마트워치 통합 과정 보기

https://sleep.urbandroid.org/docs/devices/supported_wearable.html

웨어러블 및 Wear OS

Wear OS 및 기타 여러 웨어러블 플랫폼(가민, 폴라, 핏비트, 갤럭시 워치, 제프, 미 밴드...)과 통합됩니다. 시계에 Sleep을 Android로 설치하고 센서를 사용하여 더욱 정밀한 수면 트래킹을 할 수 있습니다. Wear OS Tile 에서는 휴대폰과 상호 작용할 필요 없이 Wear OS Tile 타일을 사용하여 수면 트래킹을 시작/중지 또는 일시 중지하고 진행 상황을 확인할 수 있습니다.

접근성 서비스

앱은 CAPCTHA라는 일련의 알람 작업을 사용하여 늦잠을 자지 않도록 합니다. 양 세기, 수학 방정식 또는 치약의 바코드 스캔과 같은 작업을 완료하면 완전히 깨어 있고 아침을 준비할 수 있습니다.

업무 중에 잠들지 않도록 앱은 접근성 서비스를 사용하여 알람 작업(CAPTCHA)을 완료하기 전에 앱을 강제로 중지하거나 기기를 끄는(치팅) 것을 방지합니다. 개인정보는 수집하지 않습니다.

장치 관리자

이 앱은 알람 발생 시 앱을 제거하여 CAPTCHA 부정 행위를 방지하기 위해 장치 관리자 권한을 사용합니다.

건강 면책 조항

Sleep as Android는 의료용이 아니라 특히 더 나은 수면 측면에서 일반적인 건강과 웰빙을 개선하기 위한 것입니다. 모든 산소 포화도 측정은 호환되는 산소 농도계 장치로 수행됩니다. https://sleep.urbandroid.org/docs/devices/wearables.html 참조

앱을 이용해주시고 지원해주신 사용자 여러분 정말 감사합니다!