SLEEP APNEA BOOK

마찬가지로 아기 잠을 어떻게해도 당신은 수면 무호흡증을 가지고.

수면 무호흡증은 일시적으로 잠을자는 또는 당신이 걸릴 호흡이 얕은 동안 호흡 정지 상태입니다. 임시 호흡은 몇 초에서 마지막 몇 분에 갈 수 있습니다. 이러한 호흡 중단은 60분 시간 범위 내에서 너무 여러 번 한 시간, 심지어 30 개 이상의 시간을 발생할 수 있습니다.

그 후, 다시 정상적인 호흡 것이다. 그것은 큰 소리로 코로 흡입 또는 질식 동반 할 수있다. 이 조건은 숙면을 얻기에서 당신을 방해 할 수 있습니다. 그것은 당신이 필요로하는 당신은 많은 잠을하지됩니다. 수면 무호흡증은 낮에는 피곤하고 졸린되도록합니다.

이 조건은 쉽게 진단 된 것 중 하나가 아닙니다. 또한 그것은 일반적으로 의사와 정기적 인 시험 중에 감지되지 않습니다. 당신이 자고있는 동안 그런 일이 있기 때문에, 당신은 아마 누군가가 당신의 수면에서 특이한 패턴을 발견하지 않는 한 당신이 그것을 가지고 있음을 알 수 없다.

당신이 잠있는 동안 누군가를 통지하는 경우 당신이 그것에 대해 알 수있는 방법입니다. 그렇다하더라도, 그들은 아마 당신이 수면 무호흡증이있을 수 있음을 알 수 없습니다.

성인의 수백만은 수면 무호흡증을 앓고 그것을 모른다. 그들 중 대부분은 과체중이나 비만이다. 남성은 여성보다 더이 상태에서 고통 받고 있습니다. 사람은 나이, 더 많은 가능성들이이 조건을 상속 할 수 있습니다. 여성으로, 그들은 그들의 삶의 폐경 후 단계에서 수면 무호흡증을 개발할 수 있습니다.

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차례

1 부 : 소개

제 2 부 : 수면 무호흡증의 카테고리

제 3 부 : 징후와 증상

제 4 부 : 수면 무호흡증의 진단

제 5 부 : 수면 연구와 수면 무호흡증을 진단하는 방법

6 부 : 수면 무호흡증을 가진 어린이

7 부 : 수면 무호흡증에 대한 치료

8 부 : 생활 습관의 변화

제 9 부 : 수면 무호흡증에 대한 다른 치료

제 10 부 : 수면 무호흡증에 대한 중요 포인트

11 부 : 결론