Runmetrix

Runmetrix를 사용하여 거리, 시간 및 자세를 추적하세요. 맞춤형 훈련 계획을 받아보세요

Runmetrix - 개인 달리기 코치

■개요

Runmetrix 앱으로 달리기 경험을 바꿔보세요! 거리를 측정하고, 시간을 추적하고, 전체 마라톤 완주 시간을 예측하세요. 옵션 모션 센서(CMT-S20R-AS)를 사용하면 달리기 자세를 시각화하여 피트니스 목표를 달성할 수 있습니다.

■특징

1. 종합적인 분석 기능

・페이스 분석: 5km 이상 달리면 최적의 페이스와 마라톤 완료 시간에 대한 예측을 받습니다.

・폼 스코어: 6개 축에 대한 달리기 특성을 평가하고 점수를 표시합니다(모션 센서 필요).

・형태 분석: 애니메이션으로 달리기 기술을 시각화하고 개선을 위한 실행 가능한 조언을 얻습니다(모션 센서 필요).

2. 맞춤형 코칭

・맞춤형 달리기 프로그램: 비활동성을 극복하거나 풀 마라톤을 준비하는 데 도움이 되는 맞춤형 훈련 계획입니다.

・바디 컨디셔닝 프로그램: 교육 영상을 통해 자세 분석 결과를 바탕으로 훈련 및 스트레칭 지도를 받으세요.

・오늘의 훈련 메뉴: 홈 화면에서 일일 운동 계획을 쉽게 확인할 수 있습니다.

3. 동기부여 강화 훈련 일지

・통계 데이터: 주간, 월간, 연간 러닝 지표를 추적하여 시간 경과에 따른 진행 상황을 확인하세요.

・경로 표시: 지도에서 달리기 경로를 확인하고 속도와 성과 지표를 모니터링하세요.

・외부 데이터 통합: Runkeeper 및 Strava에서 Runmetrix가 추적하는 활동을 관리합니다.

・소셜 미디어 통합: 소셜 미디어 플랫폼에서 양식 점수와 달리기 거리를 손쉽게 공유하세요.

■런메트릭스 앱은 누가 사용해야 할까요?

・간단하고 사용자 친화적인 무료 실행 앱을 찾고 있는 분.

・일상적인 달리기나 조깅 루틴에 대한 지원을 원하는 개인.

・맞춤형 러닝이나 조깅 경험을 즐기고 싶은 사용자.

・러닝 여정을 어떻게 시작해야 할지 모르는 초보자입니다.

・올바른 달리기 자세를 유지하는 데 관심이 있는 주자들.

・더 즐거운 경험을 위해 달리기 기술을 향상시키고 싶은 분.

・효과적인 훈련 방법을 찾는 첫 마라톤 참가자.

/더 먼 거리를 달리고 개인 최고 기록을 달성하려는 개인.

■호환 장치

이 앱은 다양한 시계와 원활하게 작동합니다.

・G-SHOCK: GSR-H1000AS

・Wear OS By Google: G-SQUAD PRO(GSW-H1000), PRO TREK Smart(WSD-F20/F21HR/F30)

※별매품인 G-SHOCK(GSR-H1000AS)과 연동하면 수신된 SMS 및 전화 통화 정보를 시계에서 확인할 수 있습니다.

■중요사항

스마트폰의 GPS를 백그라운드에서 사용하면 배터리가 상당히 소모됩니다.