Reverse Kegel trainer

골반저 운동. 케겔 운동 및 리버스 케겔

애플리케이션 기능 :

• 세트는 골반저 근육 운동으로 구성됩니다. 기존의 고전적인 케겔 운동과 매우 효과적인 리버스 케겔 모두.

• 리버스 케겔을 사용하면 모든 방향으로 근육을 운동 할 수 있습니다. 연습은 남성의 경우 역 운동이없는 훈련은 완료되지 않을 것이라고 말합니다. 이 운동은 고전적인 운동과 결합되어 조루에 탁월합니다. 여성의 경우이 운동도 아프지 않습니다. 또한 초보자에게 더 자연스럽고 쉽습니다.

• 교육 프로그램은 교육 수익을 극대화하도록 설계되었습니다. 이 응용 프로그램은 선택을 허용하지 않으며 모드는 단순 / 더 어렵습니다. 이것은 검증 된 운동 프로그램이있는 복합 운동 인 엔터테인먼트 응용 프로그램이 아닙니다.

•이 Kegel 트레이너는 당신에게 적응하지 않지만 원하는 결과를 얻기 위해 최단 경로를 취합니다.

• 프로그램은 단순한 것에서 복잡한 것으로 구성됩니다. 첫 번째 레벨은 완전히 훈련되지 않은 초보자가 매우 간단하고 접근하기 쉽고 다음 레벨은 조금 더 어렵고 부하가 점차 증가합니다. 마지막 단계는 거근 애니 근육이 정말 강한 사람 만 수행 할 수 있습니다.

런타임에 레벨을 완전히 마스터하지 않았다고 생각되면 애플리케이션에서 해당 레벨을 재생하라는 메시지를 표시합니다. 이것은 심지어 권장됩니다. 정기적으로 연습하면 레벨 10까지 골반저 근육의 톤이 크게 향상되는 것을 확인할 수 있습니다.

• Kegel 트레이너에는 실행 기술에 대한 지침, 교육에 대한 알림, 결과의 그래픽 표시, 사운드 설정, 진동 모드 및 필요한 모든 것이 포함되어 있습니다.

결과. 정기적으로 수행하면 다음을 받게됩니다.

• 사정에 대한 통제.

• 발기 강화.

• 배뇨 조절. 제트의 힘이 극적으로 증가합니다.

요실금을 잘 제거합니다.

• 장 질환 및 치질을 완화합니다.

주의. 급성 전립선 염, 전립선 염증 또는 진행성 선종으로 고통받는 경우 의사에게 가십시오. 의사는 약물과 시술을 처방합니다. 그 후 그는 Kegel 운동을 처방합니다.